对策:即使做不到严格意义上的“食不言”,也要保证说话时别嚼 。九、控制情绪少生闷气
对於女人来说 , 生气会让皮肤“最倒霉”,其次是子宫、乳腺和甲状腺 。而积极乐观的态度能减缓压力,降低患心脏疾病的几率 。在日常生活中,大家都应该拥有一个好的心态 。
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