夏季的特点就是天气比较炎热,而正是炎热的天气令我们在衣食住行上面容易出现这样那样的问题,所以我们要非常重视夏季对于自己的护理和保?。募疚颐且浅W⒁庖?nbsp;, 要知道什么东西可以在夏季吃,什么东西不能在夏季吃 , 另外我们也要注意行车的安全 。
夏季和其它季节有着非常大的区别,所以行车也有很多需要我们注意的环节 。我们在夏季行车一定要避免疲劳驾驶,不要戴颜色过深的墨镜 , 要防止汽车自燃爆炸 。
一、勿疲劳驾驶
夏日温度高,容易疲劳、打瞌睡 。因此,要保持足够的睡眠时间,保证精力充沛 。行车中如果感到困倦 , 应及时停车,适当休息一会儿,待头脑清醒后再继续开车 。
二、勿戴颜色过深的墨镜
墨镜的暗色能延迟眼睛把影像送往大脑的时间 , 这种视觉延迟又造成速度感觉失真,使戴墨镜的司机作出错误判断 。有研究表明,颜色过深的墨镜会把司机对紧急情况的反应时间延长100毫秒,增加2.2米的急刹车距离 。
三、防止汽车自燃爆炸
出行前一定要检查一下车辆的高、低压线路是否短路或老化,插头是否松动,蓄电池是否处在正常工作状态 , 油路是否有漏油等 。在车内配备灭火器并熟练掌握操作方法以防意外 。
四、经常检查汽车胎压
随着气温及路面的温度逐步升高 , 高速或者长途行驶,胎压很容易上升 , 引发爆胎 。为了安全,请您经常停车降压 。
五、勿吃太多冷饮
开车时,大部分血液会流到紧张活动的肌肉里去,以供应足够的养料和运走废物 , 这样,使得胃肠道血液供应暂时减少 。如果大量摄入冷饮 , 就会造成胃肠道血管的突然收缩,使血流减少,常常引起生理功能紊乱,影响人体对食物的消化 , 造成肚子痛、腹泻等消化道疾病 。
夏季喝冷饮不如喝热茶 。喝热茶可使毛细血管扩张、汗孔洞开、汗腺舒张、排汗畅快 , 有益于散发体内热量,而且茶叶中的茶碱还具有利尿作用,排尿增多,也可带走一部分热量 。
六、行车时要小心谨慎
天热时,人们喜欢打伞遮阳 , 而为了遮住阳光 , 伞的高度一般都比较低 , 挡住持伞人的视线 。因此开车时、特别是超车、拐弯时,一定要格外小心 。
七、不宜用气体打火机
盛夏热浪滚滚,有些司机有抽烟解乏的习惯 。点燃香烟后一般也会顺手把气体打火机放在仪表台上 。这样做非常危险 。一次性使用的气体打火机,其盛装液态气体的塑料容器,在40摄氏度以上时,气体会受热膨胀 。塑料壳体会因受热而发生爆炸 。虽然气体打火机的爆炸威力不大 , 但在车内和一些油料、易燃物等放在一起时 , 一旦发生爆炸,很容易引起火灾,后果不堪设想 。所以,在炎热的夏季,司机不宜使用气体打火机,再说 , 行车时抽烟也是不允许的 。
八、切忌穿着拖鞋驾车
穿着拖鞋开车如果发生紧急情况,如果踩油门或刹车时拖鞋不跟脚,很有可能因此延误刹车时机,造成交通事故 。
九、不宜长时间开空调
装有空调器的车辆 , 密封性能较好 。绝大多数人在这种环境中待几个小时就会有头晕、倦怠的感觉 , 记忆力也会减退 , 那是因为发动机怠速运转时,汽油燃烧不完全 , 会产生一氧化碳 。同时,车内人员呼出大量二氧化碳 , 使车内氧气急剧减少 。因此 , 应适当调节空调工作状态 , 或每隔一段时间打开车窗透透气 。
- 婆婆眼里媳妇女儿大不同
- 加班有哪些后遗症
- 改善婆媳关系有技巧!把握好8大关键时间点
- 增加免疫力的方法到底有哪些
- 用盐水泡脚的好处有哪些
- 男人这部位越有劲越长寿
- 为什么有的人恋爱越久越不想结婚?
- 香熏SPA的功效有哪些
- 婆婆口出恶言指责我有外遇
- 泰式按摩手法有哪些