饭后怎么打嗝是什么原因 _饭后

文章插图
饭后怎么打嗝是什么原因
饭后怎么打嗝是什么原因
一、服用过“冒泡”药片
头痛时，你是否服用过治头痛的“冒泡”药片？有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。
二、进餐时喝水
在进餐时，如果你总是喝水或其他饮料，很快就会把胃寒满，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。
三、压力大
当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。
四、喝过气体饮料
一些气体饮料，如啤酒、可乐等，喝完后，里面的压缩气体会以同样的力量从消化系统冒出来，引起打嗝。
五、喝热饮
美国盐湖城大学的科学家证明，热汤热饮料的蒸汽会随大量空气一起吸入体内，并且为了让热的东西很快冷却，你就吹气，这样也会把大量空气吸入体内。
六、饮食过快
进餐太快也会引起打嗝，这是因为你进食很快时，胃里就会吸入很多空气。
七、边吃饭边讲话
【饭后怎么打嗝是什么原因】 吃饭时，最好安静地吃。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下。如此2—3次，然后，深呼吸一下，接着再重复前述动作。