生活小知识公共马桶怎么坐才能保护健康( 三 ) _马桶

究竟多长时间排一次尿好呢？
正常男性白天平均2个小时排尿一次，共4-6次；夜间入睡后最好有1次，但要因具体情况而定。饮水过多、精神紧张都可以引起尿频；而出汗过多会引起小便次数减少，这都属于生理现象。不要憋尿，如果有条件，1小时就去排尿一次也是好的，可以及时排掉体内毒素。此外，很多人认为能做到“饭前便后勤洗手”就足够了，这是不全面的，便前的洗手在某种意义上比便后洗手更有意义，可以有效地预防各种男性泌尿生殖道感染。
【生活小知识公共马桶怎么坐才能保护健康】结语：出门在外时包里一定要多备几包纸，干、湿纸巾都要准备好，这样在上公共厕所时你才能坐的安心?。ㄎ恼略赜凇堆＝≈改稀? ，刊号：2012.03，作者：郭军，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表360常识网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）

生活小知识 公共马桶怎么坐才能保护健康( 三 )

生活小知识公共马桶怎么坐才能保护健康( 三 )