人体是如何应对真菌和病毒的 _真菌

目录：
第一章：人体是如何应对真菌细菌和病毒的
第二章：春季防病毒从细做起
第三章：六大宝春天多吃防毒抗菌
春季是一个细菌和病毒肆虐的季节。在这个季节里我们的机体是如何抵抗细菌和病毒的呢？我们有应该怎么做才能减少细菌和病毒的入侵呢？下面小编就给大家具体的介绍一下吧！
人体是如何应对真菌细菌和病毒的
真菌孢子，仿佛植物的种子，但是极其微小，不过这个微小的颗粒是有生命的。我们呼吸的空气中，到处是真菌孢子。每个孢子都在寻找温暖湿润的家，而我们的肺便是它们理想居所。每分钟我们都会吸入几个孢子，当孢子到达肺部某个安静的角落时，便会生根发芽。如果毫无约束，它们会充满整个肺部，阻止氧气进入血液，几个星期内，我们就会死亡。
幸运的是，我们的身体会释放巨噬细胞，巨噬细胞会吃掉真菌孢子。巨噬细胞日复一日地工作着，在我们毫无察觉的情况下，保护着我们的生命。
细菌
我们每一平方厘米的皮肤上，都的上千万个细菌，细菌一旦进入体内，体内组织就会为它们提供良好而湿润的滋养环境。但是我们的皮肤细胞紧密相连，就像装甲层一样，能够阻止细菌进入。我们的皮肤表皮不断更新，当新的表皮长出来后，老表皮就会脱落，同时带走大量细菌。我们每分钟会失去3万个皮肤细胞，一个月以后，我们全身的皮肤都会被更新一遍。
虽然我们的皮肤是极好的屏障，但皮肤上的眼睛、鼻子、口腔之类的孔，却很容易受到细菌的感染，如果细菌确实进入了我们的身体，我们的身体也会迅速做出反应，调动一大群巨噬细胞，来吞噬细菌。
病毒
流感病毒通常从攻击我们喉咙后部的组织开始入侵，身体第一反应是发烧。流感病毒可以在37℃正常体温下繁衍，但我们的体温升高时，将使病毒感染的速度大大减慢。
人体感染病毒后，大量巨噬细胞会汇集到受感染的地方，但它们不是来摧毁病毒的，而是使自己被有感染，并且被迫自我毁灭，当它们堆积起来就形成了鼻涕。接着，身体会开始第二波进攻，进攻的武器是“杀伤T细胞”，它们的目标是那些被病毒感染的细胞，它们将在这些细胞内部消灭病毒。但这种方式有它的代价，这些“杀伤T细胞”会间接伤害正常细胞，使我们的嗓子疼。人体的免疫系统还会尝试一种完全不同的方法，它会释放出一种Y抗体，这些抗体会覆盖在病毒表面，使病毒黏附在一起，然后将病毒清除掉。
【人体是如何应对真菌和病毒的】春季防病毒从细做起
茶水漱口可防流感
乌龙茶、红茶及绿茶中都含有儿茶素，具有抑制流感病毒活性的作用，尤其以绿茶预防流感病毒的效果最好。实验显示，将日常喝的绿茶的浓度稀释到1/4后再将流感病毒混入茶水中，5秒钟后病毒就会丧失感染力。
洗澡、洗衣、晒被子，别小看小事
这些婆婆妈妈的事，你可不能小看它。洗澡、勤换内外衣，阳光充足时把被子晒一晒，这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短的时间内就会被杀灭。
抗生素不等于消炎药
很多人误以为抗生素可以治疗一切炎症，而实际上抗生素仅适用于由细菌和部分其他微生物引起的炎症，对春季易流行的病毒性感冒、麻疹、腮腺炎、伤风、流感等病毒引起的炎症无效。抗生素是针对引起炎症的微生物有效的，是杀灭微生物的、没有预防感染的作用。