皮肤干怎么办？生活中要如何给皮肤补水呢？( 二 ) _皮肤

“少喝水”人士要里外皆要补
【皮肤干怎么办？生活中要如何给皮肤补水呢？】蒋小姐(20岁营业员混合性肌肤)：“我的工作有时一站一整天，总是没有时间喝水，不仅肌肤缺水严重，身体内部也燥热得厉害，怎么办？”
●分析：保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且可调节皮肤的PH值，维持皮脂膜的稳定。切莫等身体出现缺水信号时，才想到饮水。
●对策：对于冯小姐而言，美容之术很简单：多饮水、饮凉水。另外，还可以在包包里随身携带一瓶保湿喷雾水，随时随地轻轻一喷，既简单又有效。每周选两个悠闲的夜晚，将高效补水保湿的按摩膏涂在脸上轻轻按摩，也会有让人惊喜的效果。
皮肤缺水是日常生活中最常见的一种皮肤问题，对于皮肤干燥的女性朋友来说保持皮肤的水份才是拥有魅力的最好方法。以上就是个人对保持皮肤水份的一些方法的见解，希望对你能有所帮助。