冬天雾天午后喝罗汉果茶

【冬天雾天午后喝罗汉果茶】“如果要清肺化痰,我比较喜欢喝罗汉果茶 。尤其是在雾天,午后喝效果更好 。在中医看来 , 罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首?。抢⒌墓逼?,还有神仙果的美誉呢 。”中国保健协会食物营养与安全专业委员会研究员孙莉说 。
放在午后喝是因为清晨的雾气最浓,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰尘杂质比较多,午后喝就能及时清肺 。
在罗汉果两头各钻一小洞放入茶杯中 , 冲入开水,果内的各种营养成分和水溶解,便成了一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料了 。一个罗汉果一般可冲泡四五次 。