七段时间最好别同房 _同房

每次夫妻生活最适当的时间，最好是在夜晚入睡以前，以便同睡后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行同睡。此外，在下列几种情况下，男方或女方必须克制，减少或避免同睡。
1、重病初愈，不宜同睡。一般说来，患病期间应杜绝同睡。由于疾病的种类繁多，病情轻重不一，最好本人坦率地向医生征求意见。
2、过度疲劳、酒醉或情绪不好时，不宜过夫妻生活。男子在醉后，如果受孕，会影响胎儿。
3、月经期间，绝对不能同睡。一般情况下，来经时，子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口又微开，同睡易将细菌带入，引起发炎。如果原来就有慢性盆腔炎者，经期同睡更会引起急性发作。经期同睡也可加重子宫充血，使经血增多、经期延长或经期不适加重。
4、妊娠头三个月及最后三个月要禁房事。妊娠初期，胎盘在子官里未长牢，同睡易刺激子宫收缩而导致流产。
5、分娩后至子宫复原以前(约6～7周) ，要杜绝同睡。否则，会引起器官发炎，子宫出血或妨碍会伤口的愈合和产后健康的恢复。如果产后恶露持续时间较长，则节欲时间也要相应延长。
6、女子放环(或取环)及男子输精管结扎后，两周内禁止夫妻生活。女子作输卵管结扎后，一个月内要避免房事。
7、医生认为要避免夫妻生活的其他情况。
另外，由于疾病的影响，有时还会伤害精子或卵子的健康状况，女方患某些疾病时，子宫的内环境可能变为不利于受精卵的发育，如果这时夫妻生活交后怀孕，不太健康的精卵结合可出现不健康的受精卵，这样的受精卵又生活在不太适宜的子宫内环境中，孕育出来的胎儿，会有许多意想不到的后果。
但夫妻生活前，适当吃些碳水化合物却有助于提高夫妻生活质量。因为它能迅速补充能量，保持持久。因此，夫妻生活前不妨吃些烤面包或土豆。偏爱肉食的人，也可以适量吃点动物肝脏、鱼类或贝壳类食物，但不要吃高脂肪高热量的牛肉和猪肉。
夫妻生活多久一次
如果仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大?。诓朔苁保灰皇敲闱康模置挥惺裁床皇媸实母芯酰敲淳涂梢怨蚱奚?，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。
有人调查，男子夫妻生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次;32-35岁，每周2次;在41-45岁，降到每周1次。
当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从夫妻生活交频率上来判断夫妻生活是否适度。
衡量夫妻生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。
如果在夫妻生活后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长夫妻生活的间隔时间。
(1)精神倦?。也徽瘢蘧虿?，工作容易感到疲乏，学习精力不集中，昏昏欲睡。
(2)全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星。
(3)面色苍白、两眼无神、神态憔悴，形体消瘦。
(4)气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡。
(5)食欲减退，不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。
如果出现上述状况，应及时纠正，减少夫妻生活次数，严重者，应暂停一段夫妻生活。但是，对此也不必过于担心，因为：一般的夫妻生活过度，只要暂时停止一段时间的夫妻生活，注意休息，加强营养，对健康并无大碍。当然，如果继续放纵自己，后果就不好了。