额头、眼角、颈部等身体部位最易出现皱纹,是表现人体衰老最明显的部位 。经常按摩身体某些部位,可有效防止皱纹的出现 。不过需要注意的是,按摩部位应准确,按摩方法得当,并持之以恒 , 才能起到疗效 。
额头
额头是最易出现皱纹的部位 。按摩时先由下往上 , 然后由内侧向外侧,最后手指由发际滑至太阳穴,用力按压太阳穴的美容点 。按压此点时一般会感到轻微的疼痛,可据此寻找它 。
眼睛
眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿,而且此处的皮肤一旦松弛,就很难恢复原来的状态 。按摩眼睛周围时,用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧 , 稍微用力进行滑动按摩,返回时在肌肤上轻轻地滑动 , 这样反复做3次 。上眼睑亦是同样要领;按摩眼角周围时,从外眼角向太阳穴方向,左右同时按压10回,按压时向斜上方提一提 。
嘴
由于经常咀嚼、说话、大笑 , 所以嘴角也是容易干燥、产生皱纹的部位,必须时时注意预防嘴角下垂 。按摩时做上抬嘴角的动作,以中指按压人中部位,其他手指垂下来按压嘴角两侧及下颌外侧 。
颌
脸型同样是年龄的外在表现 , 要紧缩下颌,预防双下巴的出现 。下颌处的按摩方法是:以手掌反复做揉搓上抬的动作,最后用中指轻轻按压耳朵下方后停止 。此处有下颌神经,千万不可施力过重 。
颈
【五大部位常按摩可消除皱纹】颈部往往是自己不易觉察到、而别人却能一目了然的部位 。颈部的皮肤很?。疃问侄啵揖J艿揭路哪Σ粒院芤撞逦苹蚍汉诘壤匣窒?,所以平日应多加保养 。常在颈部擦上化妆水及乳液,同时顺着肌纹按摩 。颈部的按摩用全部手指 , 由下往上揉搓 。颈部两侧有颈动脉 , 按压时力量要轻 。
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