生活小常识脑卒中后要看痴呆门诊( 二 ) _要看

天气寒冷、大雾不宜外出
张素平主任说， “为什么我们常说太寒冷的天气、雾天不要经常出去？因为发病跟季节有关系，气压低病人的血压就不稳定，容易发?。?而且大雾的时候，空气质量不好。”
晨练要看天气
一般早上的血压会高一些，我们要求患者测血压有规律性，每天早、午、晚定时测。老年人习惯早睡早起，晨练就要看天气，如果天气正常就没什么问题；如果像前段时间的阴冷天气、大雾，建议病人不要那么早晨练。
张素平主任表示，中风患者适合做的运动是因人而异，一般老年人可以做比较轻缓，不要剧烈运动，如散步、太极拳；年轻人可以量力而行，打球、游泳都可以，只要不是竞技比赛的都可以。
提防中风要关注血压血脂
“最常见的心脑血管疾病，在神经内科方面是中风，中风也叫脑卒中，分缺血性和出血性的。”张素平主任说到，随着影像学的发展，通过血管造影出来，发现一些血管的颅内动脉瘤，是出血的主要原因之一。平常有头痛的人做这方面的检查，也是有帮助的。
血压最好连续几天同一个时间测量，没有什么不适，血压又比较平稳，那基本上是正常的。如果有突然的头晕头痛，那就要多次检测血压。血脂方面，只要到医院做检测就可以。
健康生活习惯可降低中风几率
张素平主任说到，以前患者是出现了偏瘫、失语、意识不清等症状才来看病，但随着医学的发展，现在大家对医学知识有了加深和认识，所以要针对病人进行健康教育，以预防为主。
预防首先要进行科普教育，像一些心脑血管疾病的高危人群，进行健康教育，让他们知道哪些病因会诱发疾?。涣硗?nbsp;，日常的生活习惯、饮食习惯要多注意，对高危人群进行药物治疗。
专家简介：
张素平，主任医师、教授。曾先后在上海医学院华山医院、中山医科大学第一附属医院等医院进修。有20余年的临床工作经验。曾先后主持省科技厅、市卫生局、医院重点立项等科研课题，发表论文30篇。
擅长疾?。?
脑血管病、神经介入、神经心理、运动障碍、神经系统急危重症救治等。
【生活小常识脑卒中后要看痴呆门诊】总结：综上所述，我们知道脑卒中发病后的危害是比较大的，因此一旦出现脑卒中，一定要及时到医院就诊，避免发生严重的生命危险。（文章原载于《养生保健指南》，刊号：2012/02 ，作者：董蕊、胡诚，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表360常识网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）

生活小常识 脑卒中后要看痴呆门诊( 二 )

生活小常识脑卒中后要看痴呆门诊( 二 )