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头晕恶心是怎么回事？如何治疗头晕恶心？
引起头晕恶心的原因主要有：
1、睡觉起来头晕恶心
早晨起床应该是很惬意的一件事，可是有很多朋友早上起来后头晕、恶心、乏力，甚至出现晕倒的状况，那睡觉起来头晕恶心是怎么回事呢？常头晕，有时还伴有恶心、呕吐，特别是在起床时或者扭头时更容易发生 。患者往往以为自己得了“高血脂”症或者“脑血管硬化”症 ， 但是经过各项检查显示脑血管无病理改变，其实这些人可能患的是颈椎玻这种颈椎病，其症状除了眩晕、恶心外，还有头痛、耳鸣、阵发性视物模糊、心悸、咽喉部异物感和鼻腔干燥 。眩晕发作常与颈部活动有关，医学家把这种由颈椎病引起的眩晕称为“颈性眩晕” 。如果进行X线摄片 ， 则可发现颈椎“队列”变形，椎体与椎体之间的间隙变窄 ， 钩椎关节明显增生 。如果进行椎动脉造影或B超检查，则可发现椎动脉血流不畅 。
2、气血虚、气血不足引起的血液新陈代谢减缓，低气温使血管收缩 。
3、由于胃肠感冒、血压不稳定、脑供血不足等，最好去医院检查血压、脑血流，看是否有脑供血不足或是血压不稳定；去胃肠科检查 ， 看是否是由于胃肠感冒或是其它胃肠病变导致的 。
4、感冒、胃肠炎、颈椎并贫血、美尼尔氏综合征、心律失常、休息的时间和质量不好，都可能导致头晕恶心 ， 注意腔隙性脑梗塞、高血压 ， 去医院检查清楚再说 。
如何治疗头晕恶心？
头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一 。头晕可由多种原因引起 ， 最常见于发热性疾?。哐共 。远鲇不酝馍俗酆险?nbsp;， 神经症等 。对头晕的病人 ， 应详细了解病史和作全面的体格检查 ， 必要时应做听力检查，前庭功能检查，眼底检查，并适当选做脑脊液检查，头颅或颈椎X射性摄影，心电图，脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因 。对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗，可根据不同的病因，对症治疗 。
1、低血糖
入秋以后，夜长昼短，由于得不到及时的能量补充，夜间很容易发生低血糖 。饮食对于调节血糖有很大作用 ， 那么，一旦出现低血糖，怎么吃能缓解症状，平时又该如何预防呢？一旦出现低血糖，最有效的应急措施当然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝饮料（雪碧、可乐、果汁等）、糖水（温开水冲白糖或葡萄糖25克-50克），吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等 。
低血糖被纠正以后 ， 还要在下一餐前吃少量含复合碳水化合物的点心或水果、牛奶等 。
严格限制单糖类摄取量 ， 要尽量少吃精制及加工产品（例如 ， 速食米及马铃薯）、白面粉、汽水、酒、盐 。避免糖分高的水果及果汁（例如，葡萄汁混合50%的水饮用） 。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯 。豆类及马铃薯可以一周吃2次 。
2、低血压
a、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物；
b、适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状 。但食盐摄入量不可太高；
c、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压 。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶；
d、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品；
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