黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的 。日本医学家说,70%的健康问题脸上都有体现 。想了解身体状况?看看你的脸就知道!
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揭秘五官上的健康密码:通过眼睛看健康状况
眼睛告诉你的6个健康密码黑眼圈:一早起来,发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑?小心了!这可能是血液中沉积太多废物的缘故 。下眼睑皮肤比其他部位薄,最容易反映血液颜色 。想想最近有没有感到压力过大或过度疲劳?支配泌尿和生殖器官的肾功能失调,也会让眼周变黯沉 。澳大利亚医学专家说,少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法!眼皮浮肿:即使睡前没喝多少水,早上起来眼皮仍肿得厉害?你可能体液失调了!造成水分代谢失调的原因很多,如果除眼皮浮肿 , 还感到下身无力、口干舌燥,可能是你的肾在“捣鬼” 。健康的肾能将体内多余水分顺利排出,水分不足时,它会放慢代谢速度,把水分囤积在体内,因而造成轻度浮肿 。别着急,赶快喝上几大杯水 , 很快就能恢复一双电眼!脂肪颗粒:美容师常常建议用某种不含油分的眼霜 , 对付眼睛下面的脂肪颗粒 。但医学专家则认为,脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯 。从食谱中删去油炸食品和动物内脏,多吃新鲜蔬果 , 恼人小颗粒很快就会不见!红血丝:眼睛明显充血 , 可能是血液循环不畅导致 。别忙着滴眼药水,活动一下头、颈、肩部,疏通上肢血流,再好好睡一觉,让眼睛得到充分休息,可以在后颈部和肩部涂一些维生素C乳液,维生素C有助疏导血液循环,红血丝很快就能减少 。针眼:别把长针眼不当回事!日本医学专家发现,长针眼表明你的免疫力正在衰退,细菌容易从睫毛根部进入眼中,引起发炎 。如果反复长针眼,最好去医院做一次全面的健康检查 。常喝补中益气汤,提高自身免疫力,才能和针眼彻底“分手” 。【五官的健康密码:眼睛鼻子嘴唇舌头面颊看健康状况】眼白泛黄:如果眼白颜色不太清澈,可能是肝、胆出了问题 。胆汁是黄绿色液体,它从肝脏细胞分泌出来后,贮藏在胆囊中,当胆囊或肝脏失调时 , 胆汁会流向血液,让眼白泛黄 。好在胆汁能分解体内多余脂肪,有了充分胆汁,短期内不用再为体重发愁!
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