住高海拔地区,身材更苗条 。西班牙一项研究表明,与住在124米海拔处相比,住在456米以上的高海拔地区,发胖的几率降低13% 。由于高海拔地区缺氧,空气中的氧气浓度较低,而这种“低氧气浓度”会抑制饥饿感,让你变得“不太想吃”,进而控制了体重 。
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