而且必须要绝对听话 ， 不允许有自己的想法 ， 如果做不到就要被打 。
虽然妈妈用“也不是说经常打”来形容自己的童年 ，
但是能够看得出来 ，
妈妈小时候被外婆打过肯定不是一次两次 。

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妈妈还说：
“如果犯了一点小小的错误 ，
她可能就是骂骂你 ，
还会罚到门外站着、跪着 ，
打得最严重的是拿着棍子打 。 ”

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这一番描述让在场的嘉宾都张大了嘴巴表示惊讶 ，
对龙芊言妈妈的童年遭遇表示同情 ，
观众们也更能理解为什么她现在会控制不住打龙芊言了！
当父母的打骂一路伴随着她长大 ，
她知道父母的打骂不对 ，
发誓将来不会如此对待自己的孩子 ，
为什么还是做不到呢？
心理咨询师卢悦做了15年的心理咨询工作 ，
他认为原生家庭带来的最大痛苦 ，
就在于它为我们定制了一个难以跳出的模板 ， 让我们变成了“自己讨厌的人” 。
经常有咨询者倾诉说：
“我一边因为童年时期父母的教育痛苦不堪 ，
一边却又以同样的方式对待自己的孩子 ，
然后陷入自责 。 ”
随着时代的发展和教育理念的更新 ，
我们这一代年轻的父母 ，
会反思自己父母当年的教育方式是否妥当 ，
想要在教育孩子的过程中修正和改变 。
但是成长过程中来自原生家庭的伤害 ，
却并不能够轻而易举地得到愈合 ，
自然也不会那么简单地就让这一代父母“翻开新的篇章” 。

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有些误区 ， 是可以“学习”去弥补的 今年3月份 ， 全国政协常委朱永新建议对家庭教育进行提案 ，
通过法律的倡导和约束 ，
让父母知道什么是可以做的 ， 什么是不可以做的 。
朱永新认为：
让父母“持证上岗” ，
是要让父母接受科学育儿知识的培训 ，
摒弃“不打不成才”等成规陋习对新时代父母的误导 。

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更重要的是 ， 当我们能够真正从被父母伤害的困境中走出来 ，
才能做接纳自己并且更懂得如何正确爱孩子的好父母 。
第一步 ， 疗愈创伤 ， 给予情绪缓冲空间 。
有句话说 ， 一个真正成熟的人 ，
不会一味指责父母早年对自己的伤害 ，
而会把他们放回各自的原生家庭中去理解 ，
并与自己内在的执念和解 。
都是第一次当父母 ， 肯定会或多或少有做得不到位的地方 。
当孩子长大以后 ，
比起指责父母或者以此为借口萎靡不振 ，
我们更应该积极地疗愈自己 。
当年父母打我们是错误的行为 ，
那么我们就不要再打自己的孩子 。
当我们和孩子相处时 ， 不可避免有情绪波动时 ， 我们可以尝试：

• 疏导情绪：感知情绪的波动时 ， 深呼吸 ， 释放压力 ， 疏导情绪 。
• 发出讯号：当孩子可能会导致自己生气 ， 你可以说“妈妈等会要生气了” ， 让孩子知道自己的情绪 。
• 事后道歉：如果真的没能控制住自己的情绪 ， 那一定要真诚道歉 ， 让孩子知道自己的诚意 。

只有当我们不断地从父母错误的做法中进行总结反思 ，

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