室内种植物对人体有哪些好处？芳香植物的作用 _芳香

心理学教授还发现气味怡人的室内使人工作有自信和效率，且较有诚意化解冲突。目前国外已经将芳香精油的研究成果转化为应用产品。

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室内种植物对人体有哪些好处？芳香植物对人体的作用
室内种植物对人体有哪些好处
1、室内植物对室内环境的改善作用
1）释放氧气，保持空气清新
空气中二氧化碳含量一般为003％。当二氧化碳含量达到005％时，人的呼吸就会不适；其含量达到02％时，人就会头昏、心悸、血压升高。植物在其正常的生理过程中，会释放氧气，吸收大量的二氧化碳，调节空气中的碳氧比例，保持空气清新，使人们更为舒适。此外，还有些植物如仙人掌具有与众不同的生物学特性，其原产地十分干旱，极难获得水分，因此其代谢也与一般的植物不同，该类植物气孔白天关闭减少蒸腾，夜间开放吸收二氧化碳，因此把它们列为能在夜间清新空气的花卉。
2）净化室内空气污染
现代人的大部分时间是在室内度过的，室内空气状况与人体健康密切相关。越来越多的研究表明，室内污染物种类繁多，污染源广，对人体健康的影响也是多方面的。典型室内主要空气污染物及其对人体健康影响如下：
（1）挥发性有机化合物（VOCs），是一种主要的室内空气污染物，目前已鉴定出900多种。除醛类外，常见的还有苯、甲苯、二甲苯、三氯乙烯等。它们对人体所产生的影响往往是异物刺激、恶臭恶心和呼吸不畅，致使对人体肝、肾、脑及神经系统都有不同程度的影响，协同后可使人体的免疫力下降，甚至会致病及致癌。
（2）可吸入悬浮颗粒物（PM10）。悬浮在空气中，空气动力学当量直径小于等于10μm的颗粒物称为PM10 。PM10往往会引起呼吸道感染并易对较窄呼吸道内壁造成损害，致使人体肺功能损伤，尤其对哮喘病人的危害性更大。其他室内空气污染物还包括氮氧化物（NOx）、一氧化碳（CO）、二氧化碳（CO2）等。
【室内种植物对人体有哪些好处？芳香植物的作用】 3）增加室内空气中负离子浓度
负离子对人体健康的促进作用是一位德国医生于1931年发现的。虽然负离子对人体的作用机理并未完全清楚，但大量的动物研究和临床实践已证实，空气负离子具有多种生物效应，并能影响人体的多项生理指标，对某些疾病具有辅助治疗和康复作用。
空气负离子被誉为空气维生素和生长素，具有降尘、抑菌功能，在净化空气、调节小气候、人体保舰防病治病等方面效果显著。
2、植物挥发物具有杀毒抑菌和增强人体免疫力作用
植物在其生理过程中释放出大量的挥发性物质。据报道，植物大多产生挥发物，这些挥发物均具有一定的抑菌作用，可以清除空气中的细菌病毒。
美国的研究表明，室内缺乏植物的房间较有植物的房间空气中含菌量高50% 。居室绿化比较好的家庭，空气中细菌可降低40%左右。植物可使空气中的细菌和有害微生物大大减少，同时，还能清除空气中的重金属微粒。文竹、秋海棠属植物、天竺葵分泌的植物杀菌素能减少感冒的发病率。
3、形成绿色视野，促进人类健康
城市现代化的发展，生活节奏的加快，使人们在室内工作的时间越来越长，室内的空气污染和沉重的工作压力引发的各种生理和心理疾?。ɑ虺撇√舐プ酆险鳎?nbsp;，也越来越引起人们的关注。植物与人共享室内空间不仅有利于环境质量的改善、也是身心健康的最佳调节剂。