什么人不能吃苏子叶
1、苏子叶性温 。温病、气虚、阴虚久咳、脾虚便搪者忌食苏子叶,食用了会加重病情 。苏子叶对改善恶心想吐、腹胀还有胎动不安、风寒感冒、肺炎、哮喘、腹痛都有不错的效果 。
2、苏子叶还有大量的草酸,经常服用草酸 , 就会大量的沉积在身体中,很容易导致神经系统 , 以及消化系统受到损伤,严重者还可以伤害到 , 内脏的造血功能,长期服用,还会导致体内的真气泄露,使身体的体质越来越弱,切记苏子叶不能与鲤鱼一同吃 , 吃了会长毒疮 。
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紫苏叶是一种既能食用也能入药的植物,并且具有很高的营养价值 , 它含有紫苏醛,能散发出一种特殊的香味,有发汗散寒、行气和胃的功效,与温肺散寒的生姜搭配,特别适合有风寒感冒、咳嗽的人饮用 。
【什么人不能吃苏子叶,紫苏是什么紫苏叶的功效与作用紫苏叶的吃法】吃法:
紫苏叶拌黄瓜
材料:紫苏叶、黄瓜、食盐、味精、香油、白糖以及白醋
做法:将紫苏叶洗干净 , 然后用食盐腌渍一下,切碎;将黄瓜切丝,加入食盐、味精、白糖、白醋等调味;再把紫苏叶撒在黄瓜丝上面,淋上香油之后搅拌,然后装盘直接食用了 。
紫苏姜糖茶
材料:紫苏叶10克、生姜5片、红糖适量
做法:只需将紫苏叶、生姜、红糖,一起放入杯中,冲入沸水并盖上盖子,闷泡3分钟就可以了 。
需要注意的是,气弱的人不宜饮用,另外,由于紫苏叶的独特香味很容易挥发 , 不要泡太久,尽量趁热饮用 。
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