怎么叠被子？叠被子的方法 _被子

人在睡眠时，新陈代谢仍在继续，不仅要吸进氧气呼出二氧化碳，而且要分泌汗液，只不过比白天稍有减弱。

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叠被子的方法-怎么叠被子？
叠被子的方法是什么
都说看一个人的生活习惯好不好就得看他的卧室整洁与否。要是你能叠一床标准的四方被肯定能为你加分不少。那么如何叠被子呢？
步骤：
1、首先用双手捏住在同一边的两个被角。
2、使劲往两边掀被子，使被子整洁的平铺在床上。
3、从外往里面折被子，大约折被子宽度的三分之一。如下图所示：
4、从里往外折被子剩下的三分之一，这样被子的整个宽度就被折成了整个被子的三分之一。
5、这个时候我们会发现被子的表面有些褶皱，这个时候用手使劲往两边抚平这些褶皱。
6、等到被子表面变成下图所示几乎没有褶皱的时候就停止。
7、这个时在被子长度约五分之一的地方，用双手捏出一条宽约8厘米的长条。
8、双手捏住第七步骤制造出来的长条两边。
9、用力往上拉长条，使整个长条隆起成如下图所示的情况。
10、重复第7-9步骤，在被子的另外一端也制造出隆起的长条。
11、这个时候把长条外边的5分之一部分被子往上折叠，变成下图所示的样子。
12、把被子另外一端也像步骤11那样处理，变成下图所示样子。
13、这个时候会发现，被子的两边很不整齐。我们用手把这两部分往里面折。
14、这个时候重复7-9步骤，把被子中间那部分制造成隆起的长条。
【怎么叠被子？叠被子的方法】 15、把左边的那部分被子往右边折，变成下图所示的样子。
16、这个时候我们会发现被子的有一端应为有放棉花的口所以比较难看，用双手把被子翻一下，使较为平整的一面暴露在外部。
17、我们还是发现被子的角挺不整洁的，用手抠被子的角，使得被子棱角分明。
18、注意事项：假如是新买的被子，最好用身体压一压，这样会更好叠。
叠被子好不好
人在睡眠时，新陈代谢仍在继续，不仅要吸进氧气呼出二氧化碳，而且要分泌汗液，只不过比白天稍有减弱。而被子在睡眠时基本上是半封闭状态（因此我们叫被窝）。人体挥发出的汗液形成的湿气和其它诸如脚臭、狐臭等异味就被包裹在其中。如果早上起床立即把被子叠起来，这些异味和湿气就无法散发和被空气稀释，因而保留在被子里。长久下去不仅被子会有股异味，而且容易使人患上各种皮肤病。
而最新研究显示，乱七八糟的床铺也许有碍观瞻，却可以有效地限制被褥螨虫以及尘螨的生长，有效地减少灰尘过敏和哮喘患者的病状。
据科学家统计，即使是非常整洁的人家，每张床上的被褥螨虫和尘埃螨虫也至少要有1500万只，这些远远小于1毫米的螨虫，依靠食用人体自然脱落的皮肤生存，并产生造成人体各种过敏的物质。但是螨虫的生长需要被褥间的潮湿水分，而人体离开被褥，潮湿的水分就会很快消失。如果被褥保持原状，那么外面空气中的潮湿和水分就无法进入，导致各类螨虫最终干渴致死。
研究者普赖特勒夫博士说：“最简单的办法就是睡醒之后不要叠被子。这样被褥里边的潮湿气体很快就会干燥，而外部的湿气又无法进入，各类螨虫就不可能长久生存。”
正确的做法是起床后把被子里面朝外平铺开，让流通的空气把湿气和异味带走。同时，日常要勤晾晒被子和褥子，杀菌消毒，使被褥保持干燥舒爽，对于保持高质量的睡眠和健康都有好处。