小鹿&九月九重阳节，记得“做3事、吃6食”，老传统别忘记，寓意吉祥( 二 ) 人民文学出版社|刘玉琴|抑郁症

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4、尝大闸蟹
“秋风起，蟹儿肥”，大闸蟹在中秋节的时候已经长得成熟肥美，大量上市了，而在重阳节时品尝大闸蟹，也是同样的膏黄肉肥，相当鲜美。
另外要注意，重阳节到来后，届时的大闸蟹也会陆续下市了，想再品尝膏肥肉美的大闸蟹，可能就得等下一年，所以现在还嘴馋的朋友，不妨再买点来尝鲜。

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5、吃石榴果
重阳节前后，秋高气爽，气温冷冽，可就算伴有下雨，空气依然干燥，在这期间里建议大家可以多吃一些含水量多、能够润燥的秋季时令果，而这个时候，石榴正值成熟时，平常多拿石榴来当口粮水果或打成石榴汁品尝，都是老少皆宜的吃法。
而且重阳节当天也免不了与亲朋戚友饮酒，宿醉之后也可以吃点石榴，对解酒效果相当好。

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6、吃糍粑
重阳节当天，有些地区会有吃糍粑的习俗，象征慈祥、寓意团圆平安，原因糍粑味道偏甜，而且形如圆形，所以就有了这些吉祥寓意，和家人一起品尝红糖糍粑，平安美好，甜蜜幸福。
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九月九重阳节，记得做祭拜先祖、感恩敬老、登高望远这3事、记得吃羊肉汤、喝菊花酒、吃重阳糕、尝大闸蟹、吃石榴果、吃糍粑这6种食物，都是老传统，作为后辈的你别忘记，寓意吉祥，意义深刻。
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