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给宝宝冲泡奶粉的误区
很多新手妈妈在帮宝宝冲泡奶粉的时候都会出现一些误区,以下几点就是对这些误区的总结:
误区1:冲奶粉不能想放多少放多少 , 浓些更有营养 。
有些家长怕孩子营养跟不上,每次冲奶粉,都会多加上一大勺,把奶泡得浓浓的 。谁想到,这却大错特错了 。奶粉中含有钠离子 , 需要加足量开水稀释 。如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,会使血管壁压力增加 。婴幼儿的毛细血管很嫩弱,因此容易引起幼儿脑部毛细血管破裂,导致出血 。如经常给幼儿喝过浓奶粉,出血多了会影响幼儿智力发育 。
当然,奶粉冲得太稀也不行,这会导致蛋白质含量不足,同样也会引起营养不良 。所以,建议家长给孩子冲泡奶粉时 , 一定要按照包装上标明的配比,不能想放多少就放多少 。
误区2:矿泉水含比自来水干净安全,用矿泉水冲牛奶,宝宝喝了更安全 。
冲配方奶粉我们提倡用自来水 。矿泉水冲牛奶易致婴儿便秘 。目前家庭用自来水都经过了科学的处理 , 质量符合标准,自来水煮沸后 , 放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了 。纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙吸收率可以到90%以上,所以不宜用纯净水冲牛奶 。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多 , 且复杂 。婴儿肠胃消化功能还不健全,磷酸盐、磷酸钙过多,会引发消化不良和便秘 。
误区3:听说一种新奶粉不错,今天给宝宝试试吧,怎么一吃就拉肚子,赶紧换回原奶粉 。
有的妈妈一天内换了新奶粉 , 一天内又换回原奶粉,其实给宝宝换奶粉没有这么方便的 。
在换奶粉的初期,必须两种奶粉混合吃,无论是由一种牌子换到另一种牌子 , 或是由一个阶段换到另一个阶段(即使牌子相同),这个过程叫作转奶,是必不可少的 。
转奶可以这样转:先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉,这样吃了两三天没什么不适后,再老的、新的奶粉各1/2吃两三天 , 再老的1/3、新的2/3吃两三天,最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉 。注意转奶的那几天不要添加其他新的辅食,宝宝生?。ǜ忻啊⒎⑸铡⑵鹌ふ畹龋┘敖又忠呙缙诩洳灰?。有了这么一个逐步的转奶过程,宝宝一般是比较容易接受新品种的,也不大会闹肚子 。
误区4:开水可以杀菌 , 越热的水冲调奶粉越好 。
婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素,在喂给婴幼儿前需要用水冲调,但家长应注意的是 , 冲奶粉的水一定不要用开水 。开水的水温很高,冲调奶粉时,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收 。另一方面,某些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质,会被全部破坏 。因此,冲调奶粉应用温水,避免其中营养物质的损失 。通常泡奶最适宜的温度是40~50度 , 不能用较烫的水泡了之后,等它冷却的 。
误区5:冲好的奶粉感觉有点冷,不如再煮一下吧,煮沸一次正好可以杀菌 。
已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值 。宝宝再喝这样奶水,多获得的营养也要大打折扣 。
误区6:冲调婴儿奶粉时候,我都是先倒好奶粉,再加入水的 。
这恐怕是很多妈妈常犯的错误吧!先加奶粉还是先加水有什么不一样吗?其实,这是有区别的 。冲调婴儿奶粉浓度要精确,因婴儿发育未成熟,包括消化、代谢与排泄功能都未完善 , 奶的浓度要尽可能接近母乳 。
如先加奶粉,后加水,仍加到原定刻度,奶就加浓了;而先加水,后加奶粉,会涨出一些 , 但浓度合宜 。婴儿吃过浓的奶,胃肠消化能力难以负担 , 肾脏的排泄能力也难以承受 。家长希望奶浓些孩子长快些 , 反使小儿消化不良,食欲下降 , 腹泻,生长反受挫 。有报告新生儿喂奶过浓 , 发生肾功能衰竭 。
误区7:晚上把冲调好的奶粉放在温奶器中,等到宝宝晚上要吃奶时,再拿出来,方便又省事 。
有些妈妈这样做主要是想晚上喂奶省力点,但这样做不好 。泡好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过2小时(暖奶器里的温度一定是超过常温的),若放在冰箱冷藏,则不能超过24小时 。若吃过了,有剩的,则应丢弃,不能再吃的 。
其实现冲也是很快的 , 教你一个小窍门:若想以最快的速度冲好奶,可以把热水先倒在奶瓶里 , 放进保温器,把规定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用,到时候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了,同样方便省事 。
新生儿奶粉选择的注意事项
婴幼儿奶粉选择的注意事项有以下几点:
1、婴幼儿不适宜吃鲜牛奶 。因为牛奶是给小牛吃的 , 牛奶里面蛋白质的分子比较大,而母乳的蛋白质分子比较校给婴幼儿吃牛奶 , 当时没有很大的影响,但是孩子大了之后,对肾脏有影响 。因为大分子的蛋白,肾脏消化有困难 。尤其是0-6个月的孩子绝对不能吃新鲜的牛奶 。不要看宣传新鲜牛奶怎么好,这种宣传是不对的 。
2、婴幼儿不要吃全脂奶粉 。有的厂家生产的全脂奶粉,上面标有一周的孩子吃几勺,两周的孩子吃几勺等 。妈妈一定要注意,千万不要上当 , 小孩不适宜吃全脂奶粉 。婴幼儿适宜吃配方奶粉 。
【给宝宝冲泡奶粉的误区】 3、婴幼儿应该吃配方奶粉,配方奶粉全称是母乳化奶粉 。但是政府为了让妈妈进行母乳喂养,所以避免误导 , 不允许叫母乳化奶粉,改称配方奶粉 。
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