最好能是见效快的如何练好英语听力_练习英语听力的方法。 _生活经验

怎么练好英语听力1，提高听力必须花费大量时间
我花在听力上的时间很多。大学刚毕业时，专门练习过托福听力，大约用了300小时。后来断断续续听过北外的中级听力和“高听”，以及VOA的SE 。最近四年每天坚持听ST，平均一天听2小时左右。英语听力的提高需要量的积累，不花大量时间不可能有突破。
2，提高听力需要阅读、口语、写作、翻译等多项技能的辅助
学习听力不可能孤军深入。我在读大学和研究生其间，花了许多时间阅读英文原版专著，有些课程（宏观经济学、大众传播学、西方文学等）基本上是读英文原著，还利用业余时间翻译过一些资料。由于积累了大量词汇，并熟悉了英文表达方式，为之后的听力练习打下基础。另外，要多练口语，多写作、多跟读。我感到自豪的是，由于平时努力，每次重要的英语考试，如本科生、硕士生、博士生入学英语考试，我都能在不精心准备的状态下，取得好成绩。
3，提高听力必须有相应的词汇量
我上大学时背过“英语8000常用词”，也背过小型英语词典。并把记忆单词和日常英语阅读结合起来，加强词汇基础。我在英语学习的起步阶段就接触英英词典，练习用英语解释英语。从而提高了语感。这几年我的词汇量基本稳定在一万以上。
4，听写是个好方法
听写的一大好处是可以帮助我们识别语音。只有听准了英语语音，才能把正确的词句记录下来。长期坚持听写，能培养对英语语音的下意识反应。开始学听写很难，可从SE练起，逐渐过渡到ST 。最重要的是辨音能力，要提高耳朵的敏感性。这属于物理性练习。没有辨音能力，一切将无从谈起。
5，坚持精听
有了一定的听力基础后，可练习精听。每次只听一句话，但一定要听懂。先听简单的话，在听长句、复杂句。开始要听许多遍才懂，熟练以后可以一、二遍就懂。接下来，练习听几句话，听段落，也要求一、二遍完全听懂。由于精听是完全靠耳朵听懂，而不是参考记录文本，因此对提高听力理解力很有帮助。所有听力练习的目的都是为了提高听解力。听写只是手段，不是目的。到一定程度以后，应减少听写量，更不能依靠听写记录文本去理解。
6，高质量的泛听
泛听可以提高一次听解的水平。听的时候，应保持心态放松，只管一路听下去，不必纠缠个别生词和难句。要求快速听懂大意，对某些细节和难点，可在第二、第三次听时搞懂。泛听材料不要太难，生词量不要太多。
7，主动听一些具有挑战性的材料
科技报道、医药卫生报道、采访实录等比较难懂，可以有选择地听一些。敢啃硬骨头，再听一般性报道，就有了轻松感。
8 ，下意识的听力练习
在睡觉前听，完全放松地听，有利于形成英语下意识，有时在睡梦中也能理解耳边的英语。不要强求每句话都听懂，在模糊状态下也可以积累语言感觉。
记英语单词的方法有许多书介绍过，可以参考。但前提是硬记，必须死记住6000以上基本词汇。然后再采用前缀、后缀、词根等方法，扩大词汇量。我曾用毛笔把常用词抄在挂历上，一抬头就看得见。背单词时大声发音，记住拼写规则。如果一词多意，就把最常用的意思重点记住，以后逐渐扩大对词意的了解。
有了6000词做基础，就可以经常使用英英词典了。遇到单词查英英词典，通过原汁原味的语言解释了解生词，可以很快找到语感，特别对准确理解英语有好处。具备了使用英英词典的能力，学英语才算真的入门了。但做到这一步很不容易，需要下苦功。
一遍听懂是一个很高的要求。其训练方法同听写不完全一样。
听写的目标很单纯，就是听音记词。有时意思完全没有听懂，但仍可以把词一个个记录下来。但是一次听懂不同，需要一遍就能把主要意思听明白。是听懂，而不是通过记录文本读懂。
训练一次听懂需要从听写起步，经过精听、泛听逐渐培养抓大意、抓细节的能力。
听一篇材料之前，先设想几个问题，带着问题听比无目的听更有效，可以训练听英语的方向感。听的时候抓住一段完整地听下来，不要被个别词句打断，尽量抓大意。不懂的地方，听第二、三遍时再补充。许多专业英语翻译在工作中有时也只能抓住主要意思，而无法顾及所有细节。
遇到生词不纠缠，有利于保持良好的心态。听英语的心态很重要，不骄不躁，平和稳定。有时，心态不好会严重影响水平的发挥。明明可以听懂的东西，因为心态不好很可能听不懂。聚精会神，却不紧张慌乱，把能听懂的地方都听懂，尽量发挥应有的水平。
从学会听写进步到高质量的泛听，需要改变学习侧重点。听写时注意力集中在单词上，需要认真辨音；训练一次听懂则把聚焦点放在整个段落上，不必计较每个词的发音。有时，单词的声音虽没有听清，但整句话还是可以听懂。要有“志在得千军，而不在得一将”的大气，才有利于培养一次听懂的能力。
最重要的是有快速反应能力，听的时候不经过中文翻译就能理解。这不是一日之功，需要反复练习，打好基础。当听写具有一定准确性后，就应减少听写时间，集中攻克精听、泛听。不然的话，老是听写会养成一种习惯：一听英语就想用笔记录，离开笔就听不懂。这话可能有些极端，但的确需要警惕一种倾向掩盖另一种倾向。
补充一点：除了辨音之外，培养一遍听懂的能力的另一个重要方面是大量阅读，尤其是快速阅读能力的提高。因为一遍听懂的另一个主要障碍在于快速的对意群的掌握，快速阅读对意群掌握能力的培养比较有效。另外大量阅读能够扩大自己熟悉的题材范围，这对听力理解也很重要。
快速阅读的确重要。一遍听懂和快速阅读有紧密联系。阅读的又快又准，有助于一次听懂；反之，听力水平提高后，又能促进快速阅读。英语的听说读写，各项技能是互相联系的。
训练一次听懂的另一种辅助方法是，利用每天早上醒来后的半小时、晚上临睡前的半小时、午睡前的10多分钟练习泛听。由于此时的心态比较放松，可调动大脑的浅意识对英语语音作出积极反应。
高级状态的听力是下意识活动。而听写和精听都是大脑的被动思维。被动思维的速度必然慢，而且磕磕绊绊。
没事时，尽量多听英语，即使听不懂也不要紧。由于有扎实的听写和精听基本功，只要耳边有英语声音，大脑就会自觉或不自觉地活动。好像听的时候没有进行思维，实际上大脑仍会有积极的反应。久而久之，就培养了听英语的下意识。
要允许英语听力练习中的模糊状态，不必深究每句话的意思，也不必听懂每个词每句话，但必须保持同英语的长期接触。日久天长，就会“耳熟尔” 。
做人和做事一样。做人事事认真，逼得别人避之惟恐不及，最后落得个孤家寡人。做人要宽容，不要水至清无鱼。听英语也一样，该听写和精听时必须精确，该泛听或下意识听时，就随他去。宽容自己没有听懂，宽容别人说英语有口音、讲得快、口齿不清。给自己一点稀里糊涂的空间，反而可以学会听力。千万别把做数学题的执拗劲一股脑地带到英语听力练习中，事事都要搞个水落石出，每个词的用法都要用形式逻辑研究一番，那样是学不好语言的。高级的语言活动是艺术，不是靠分析推理可以掌握的。在打好听力基本功之后，应该让大脑自由地运动，达到“从心所欲而不逾矩”的境界。
在没有英语听说环境的情况下，靠听磁带、收音机、上网学听力，的确是比较苦和枯燥的事情。我在没有亲身经历过听写、精听、泛听、一次听懂等艰苦练习之前，误以为只要英语阅读能力强，学会听ST最多只要半年时间。这几天翻阅四年前自己定的听力学习计划，发现我曾经想要在六个月里学会听CNN电视广播。这真是痴人说梦了。
只有经历过了，才知道是非艰辛！
一些朋友可能已经完成了SE百篇大战计划，听力肯定也有提高。但是能否做到一次听懂SE ，就不好说了。
如何练英语4级听力，有什么好方法推荐吗?首先查看“学习通”有专门的英语真题，对于某个地方听不懂，应反复听多几次。如果还是不懂，这时候我们就要看看原文了。这样来加深印象遇到不懂的单词，一定要及时查她的意思，不能拖。然后读五遍熟记他。最后，听力这种东西是很讲感觉的，平时有事没事，一定要多练。不能有三天打鱼两天晒网，不然只是一直在做无用功，浪费时间。（一）新闻听力
这道题大家应该不陌生吧，我想说的是，找关键词就对了！正式听之前，利用前面读Directions的时间，快速浏览1遍各个选项，这样听的时候就有重点了。
那么四级英语听力怎么练？对于新闻类的听力，一招制敌，那就是找关键词！大家可以看看下面这5点：
①首尾原则：重点听首尾处，一般都是考点；
②时间变更处：时态或者不同时间段发生的变化。
③数字处：与年代、金钱、比例、人口等数字有关的信息，重点听。
④专有名词处：重点听新的概念、组织、机构
关于听力材料的选择，建议以真题为主，VOA或者BBC听力材料为辅，真题，里面听力部分有一些解题新思路，还挺实用的，阅读也是一词一句挨着分析的，很适合英语基础弱的人用。（二）练真题听力的具体方法
●第1遍：先完整地做1遍题，把答案选出来。3
●第2遍：然后再细听，每听一句按暂停，听懂则看原文确认巩固，没听懂也看原文把不会的部分画出努力记住。第二遍做完后从头翻阅努力记住所有不会的点。
●第3遍：看前面题跟着听力争取努力每句听懂，画出关键词，抓住主要内容，细节信息。
听完3遍，最起码要能听懂大体意思，知道关键词句在哪出现。一开始如果听不懂，就先看听力原文，先把单词弄懂，再对着音频多听几遍。等你差不多熟悉语感后，你再听四级听力，就会觉得比较简单。
如何学好英语听力学好英语听力的方法：
1、挑选难度适当的材料
大家一定要对自己的听力水平有了解，这样的话挑选材料的难度才会合适。难度适当的材料能让我们走出舒适区，进入学习区，快速地取得进步。难度的选择和听力的速度也紧密相关。在学习过程中，一定可以根据自己水平调节听力速度，让其略高于自己的水平即可，这样的学习最为高效。
2、听力的量一定要大，尽量做到每天都听
毫无疑问，蜻蜓点水式的训练不足于真正帮你提升。语言是个技能，大量的听，才能熟能生巧。在听力达到高水平之前，耳朵如果有一天不接触到英语，就有可能会生疏，一个礼拜不听你就发现迟钝！
所以不管怎么样每天你要固定听一个东西，而且听的东西可以反复，比如说你三天可以听同样的东西，但是每天都得听。
3、训练从Narrow input开始
什么叫Narrow Input ，就是与其广泛地听各种东西，今天听新闻、明天看美剧、后天听对话，不如把听的材料限定在较窄的范围内。这是因为在较窄范围内，比如天天听新闻，相近的语言材料出现重复的频次就会提升，重复次数高，自然掌握的速度和效率就会高。
4、一定要精听训练
不是说泛听不行，只是其效率远低于精听，很多同学想要看英文电影，就是为了提高听力。但是其实这个效果不好，它不能快速达到听力能力的提高，我们每天一定要注意精听。
精听就是既要听主旨、也要听细节、还要听逻辑，只有当你听到一段话，把这三者都听出来之后，你才能够真正的理解。一个非常好的检验标准就是，你是否能够用中文转述，如何可以，就表示真的懂了。同时精听，也会强制你提升听的次数，自然而然增加重复频率。
提高听力的注意点
1、不用过于正式。可以选择上下班，上学路上、睡前等零碎时间随意地听。
2、不用过于抠字眼。一开始可以模糊的听，在慢慢过渡到听得清楚的阶段。
3、要注意坚持。可以每天花几分钟或者十几分钟的时间听听，不能今天听很久，明天就不听了。主要是要有个重复、持续的过程。
总而言之，英语听力没有什么捷径走，相比较单词记忆的方法，它更多的是“听” 。重复坚持的听，选择适合的材料听，再加上口语交流运用，能更快的提升英语听力。

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扩展资料：
技巧
相关保留原则
当选项中有两项表达意思相近时，那么正确答案必在这两项之中！这时只需稍微听一听对话，即可知答案，如果出现了双重相关，便可直接确认正确选项，只需听完对话加之认证一下即可！
异项保留原则
当选项中出现有意思明显相反的两项时，那么正确答案必在此二项中出现！如果出现双重异项，那么即可判断出正确答案，异项保留原则在六级考试听力短对话中应用广泛！
女士保留原则
做题做多了，我们应该了解西方人的思维方式，当对话中出现女士的建议和要求时，我们一定要注意，这时女士说出来的话很可能就是正确选项的异意！因为女士经常以女神的形象出面，她们代表的是美好、正面、阳光的信息！
概括、抽象保留原则
当选项中出现比较概括、抽象的句子时，这时我们就要把表述事实的、具体的句子划掉，而去选择表概、抽象、比较性的句子！此原则可衍生出一个包含取大的原则，在作题时应用也是十分的广泛，一般当两个选项的意思接近时，表述比较全面的一般为正确选项！态度和虚拟保留原则
这两种方法一般无单独命题的规律性，只是作为上述四种宏观方法的辅助方法出现，当只剩下两个选项时，通常正态度的选项容易是正确答案，表虚拟的选项更容易是正确答案。
参考资料：百度百科-英语听力英语听力该怎么练？听力和口语薄弱是很多学弟学妹们的老大难问题。听和说是表达中连贯的两个动作，听懂了对方，才能说。在口语考试中，大家往往是因为听不懂考官的问题还不知从何说起。你说你的，他说他的，他问你吃了么，你回答今天天气不错，双方都云里雾里，这样自然无法有效交流。
所以在我看来，听力是口语的前提，会听才会说。当你能听懂口语中的各种口音，各种习惯表达，各种连读弱读爆破失音，自己表达的时候也就顺手拈来。那么问题来了，怎么样才能高效地提高听力能力呢？
是不是多看看英剧美剧听力自然就会好起来了？
能也不能，关键是看你怎么“看”了。

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主动听 VS 被动听
这里首先要引入两个概念：主动听（active listening）和被动听（passive listening）。
顾名思义，主动听是你主动的行为，集中注意力，带着一定目的性去听，主动去思考，主动去理解，并对内容做出一定的反馈。因为注意力的高度集中，你没有分心去做其他活动。听力考试中，我们“主动听”为了应试；对话中，我们“主动听”为了交流；辩论中，我们“主动听”为了找出对方逻辑的漏洞。
被动听则相反，是你被动的行为，“听”不是你的主要目的，只是一种伴随状态，你在听的同时在做其他事情。你在开车的时候，“被动听”着音乐；你可能逛淘宝时，“被动听”着室友的对话；你可能在睡觉的时候，“被动听”着英语听力。
同样的时间听，目的性和专注度不同，主动听和被动听的有着天壤之别。注意力的多少代表了效率。相信大家都有这种体验，当你边玩刷微博边练听力，等听力放完了，你压根不知道它讲了什么。“
“被动听”练听力，获得的只是一种学习的感觉，一种“我努力了”的心理慰藉，是一种廉价的努力。漫无目的地“被动听“两个小时英语可能还没“主动听”20分钟来得效果好。
刷英剧美剧，有用？
了解了这两个核心概念，让我们回到英剧美剧这个问题。看英剧美剧是不错，关键要看你是被动听还是主动听。你可能连续一周吭哧吭哧看着字幕版，把《权力的游戏》和《纸牌屋》全部刷完了，看完后你发现自己的英语能力并没有想象的突飞猛进，光顾着剧情去了。

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所以刷英剧美剧并不是灵丹妙药，无痛提高英语能力。确实很多前辈们通过这种方式提高了听力，但很多时候我们只关注了“听”，而没关注“怎么听” 。
“主动听”的正确姿势
“主动听”意味着在这个时间段内，只做“听”这一件事情，集中听，反复听，多维度听。因为高强度的要求，练习听力的时间往往是听力材料长度的5-8倍（练习材料最好带原文）。比如听一段5分钟的英剧对话，听的时间为30分钟。
主要有以下五大步骤：

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英语美剧语速都比较快，偏口语化，刚听起来有一定难度是正常的，听不懂不必感到气馁。
第一步，我们先不看字幕，认真听一遍，主要理解意思，能听多少听多少。
第二步，我们再听一遍，这一遍，我们要留意第一遍中没有听懂的部分。
第三步，我们朗读字幕，感觉声音，特别关注前两遍中没有听懂的部分。
第四步，我们看着字幕原文再听一遍。在这一遍中，我们已经能100%听懂。这还没完。
最后一步，我们要不看原文字幕，再听一遍，这一遍中，我们要特别关注表达的语气和语境。
大家可以看到，这样五步下来，我们至少听了四遍，对整体的内容有了一个深度的了解。这种方法不光光适应于看英剧美剧，也适用于平时的练习。

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听力，没有easy模式，只有主动地反复练习。
学习，从来是一门技术活。让我们一起做一个主动的高效学习者，不做被动的低效努力者，以少而精代替多而杂英语听力学习软件有什么？那个练听力最好？英语听力学习软件有很多，这里介绍几个常用的软件（也是我使用过的）。

就这四款而言，各有优势劣势，根据自己的具体情况选择一款或多款适合自己的英语听力练习软件吧。怎么练好托福英语听力！你好，新托福听力三大备考策略：第一、单词为主，语法护航新托福考试中，如果我们听不懂文章，直接的原因就是词汇不认识。也就是说，词汇是我们托福备考的最大障碍。如果我们连 aphid 这个单词都不认识，如何能够听懂蚂蚁的生活习性和食物来源的文章？如果我们连dinosaur 都不认识，如何能够理解大型生物的生活习性及如何灭绝的？抑或是不认识火山场景中的volcanic、lava 等词汇，又何尝能理解关于关于微生物的生活习性的文章？所以，单词将会起着决定性的作用。如果哪一天我们的词汇没有问题了，那么之后的问题一般就会是“听单个单词绝对可以听懂，但是为什么放在句子里就什么也听不懂了呢”？这是因为我们背的是单词，但是考试考查的是句子，而且句子有简单句、复合句、复杂句之分。我们日常使用的最多的是简单句，但是考试，一般来讲，考查的最多的恰恰是复合句和复杂句，所以，对于我们的基本的语法知识，各位托福备考的同学可以有意识的强化一下复合句和复杂句的知识。这样在考试中，自己才会明白到底什么地方会是考点。一般来讲，what 引导的从句和强调句肯定会是相关的考点。比如：what surprised us is the fact that 等句型。第二、明白具体的场景和出题规则一般来讲，托福考试作为标准的模块化考试，其出题的规律是不变的，听力材料千变万化，但是，我们应该明白最核心的最本质的考点是不变的。下面结合笔者3次参加新托福考试的经历来谈谈托福听力中的几大必考类型题目。1、优缺点必考此类题目一般集中于典型的高科技、生物化学类听力当中。比如笔者2008年2月14日参加过的考试中，有一篇听力考到了科学家利用细菌来去除海洋污染物的文章，文章中清晰地给出了此方法的优点和缺点，缺点的题目是一个多选题，基本就是原文中的比较耗费时间和速度比较慢等。所以，对于此类文章，一定要明白其相关的结构，这样才可以在考试中游刃有余。2、原因、结果类必考任何类型的lecture 题目当中都有可能会考到此类问题，一般来讲，表示原因的听力内容特别值得我们关注，但是由于我们日常接触的原因类的词汇只有一个，所以会误以为只有because 是必考的，但是事实上，表示原因的还有since, as, for, the reason is that 等表达方式，这就需要我们的日常积累等。3、专业名词必考在托福听力中，我们经常会听到类似的说法如“this is what we call + 专有名词”，或者“this is +现象” 。一般来讲，此类专有名词是我们所不熟悉的，但是会用一种比较简单的方式表达出来，或者更难的考法是用另一个专有名词来解释一个专有名词，那么考点非常明显了，就是考察what is the definition for+ 专业名词。不管考试题目如何千变万化，考试的要点是不变的。具体的试题题目可参阅下TPO 的第四套题目的关于动物行为的那一篇文章。4、小于五的数字必考此类题目一般会出现我们所谓的多选题，一般会考到具体的作用、表现形式、逻辑关系等，具体的题目在巴朗中多为常见，比如考到具体的绘画的三种作用，四种排水系统等，或者是修正主义对于早期农业的消极影响的三个方面表达等。需要各考生注意的是，专业名词在此类听力中可以适当使用缩略语以减少听力笔记时间。5、例子必考此类听力题目中经常会使用具体的简单的例子来解释某一专业说法，比如会使用我们放在冰箱里的食物会变坏这个例子来说明细菌的作用，也会使用自行车的轮子来说明某种排水系统，也会使用某一历史事件来说明绘画的具体作用。所以，当听力中出现for example, for instance, let’s say, let’s put it this way, just like, just as, as we all know 等说法时，我们一定要保持足够的警觉。希望对你有帮助！
练习英语听力的方法。(最好能是见效快的)语音是一门语言的基础，只有学好发音，正确地读出口来，才会听的懂对方在说什么。在听听力的时候，如果发音不标准，会听不清楚个别单词，就会导致听不懂整个句子的意思。
专心听懂一段英语对话比囫囵吞枣的听了长篇文章的效果要好得多。我们记忆单词平时是用眼看心记，虽然你是认识了这个单词，但很可能你还是听不懂这个单词，听力练习时是用耳朵对单词的再熟悉。
根据自己的英语水平，购买权威的学习材料。在学会精听之后，我们建议挑选一些认为典型的材料进行听写。或者进行跟读，听一句复述一句，水平高的人就可以跟着录音一起读。这样的效果不比听写差，而且节约时间。
看电影和听实时广播都是泛听，尽可能接触更多正常的原始音频。只要不停顿就是泛听。泛听的目的是让自己习惯正常的语速，语调。关注只有连续说话才会有的连读、略音等等。
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英语听力并不是听的时间越长就越好，而是需要效率，时间太长只会让你觉得耳朵变得迟钝，大脑反应变慢。所以我们贵在精，而不在多，每天你可以只听一个小时，甚至半个小时，但你一定要保证这半个小时你是完全做的有用功，而不是无效的仅仅是在于需要一个量的安慰。
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【最好能是见效快的如何练好英语听力_练习英语听力的方法。】听不懂是很自然的事情。提高听力是需要时间的，也没有什么捷径可走。慢慢练习，坚持每天听一定时间的英语，把自己融入英语的世界里，随着时间的流逝，你会看到成绩的。

最好能是见效快的 如何练好英语听力_练习英语听力的方法。

最好能是见效快的如何练好英语听力_练习英语听力的方法。