汗蒸治感冒是现在一种比较特别的疗法，但并不代表所有的感冒都合适 。对于热感冒来说，是否可以用这个方法呢？和小编一起来了解一下吧 。
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热感冒有热伤风和风热感冒两种，它们是否合适汗蒸治疗法呢？下面就来分析分析 。
热伤风可以汗蒸吗？
不建议汗蒸 。
对于热伤风，大家应该经常听到广告有这么一句“冷热交替，小心热伤风”，这正是因为热伤风一般是因为贪凉而引起的 。
夏季天热，空调房就格外受到欢迎，而从炎热中走向空调的寒凉，身体的毛孔就会突然打开，吸纳凉气，此时的寒热一交替，就容易引起热伤风，而汗蒸时，毛孔也是同样打开，虽然此时吸纳的热气，却不能相抵之前吸入的冷气 ， 反而会因为毛孔打开，而更加重病情，所以类似于热伤风、风热感冒等热感冒，都是不建议汗蒸的 。
解表后的热伤风也不需汗蒸
无论是什么感冒，初期都是以解表为主，如果是表症已解，则热伤风也不需要再发汗了，气随津泻，汗出时腠理不紧会复受风寒 。不是所有的感冒都需要出大汗的方式来解决，有些人出了大汗反而会加重感冒 ， 汗蒸对于热感冒就是这个道理，发汗最好控制在微微出汗的程度，切忌大汗淋漓 。
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【热感冒汗蒸易致病情加重 预防夏季热感冒的日常措施】 风热感冒可以汗蒸吗？
一般不建议汗蒸 。
因为风热感冒一般会伴有发热的情况，这个时候去汗蒸不利于散热，反而会使体温在短时间内升得更高，还可能造成脱水 。而且汗蒸时随津泻汗、出时腠理不紧会复受风寒的入侵而大大加重病情 。
风热感冒切忌大汗淋漓
许多人感冒了都用发大汗的方法 ， 结果汗是出了，却可能加重了感冒，其实发汗最好控制在漾漾沁汗的程度，切忌淋漓大汗 。大汗淋漓的状态下，皮肤毛孔打开 ， 热风、寒风更易侵入人体，则更容易受热或受凉而加重感冒，这也就是为什么发汗而更加重感冒的原因 。
风寒感冒更适合汗蒸
汗蒸一般比较适合风寒感冒的患者，特别是寒气入侵引起的感冒是可以汗蒸治疗的 。汗蒸的目的不仅仅在于使人汗出，而在于通过发汗这种途径使人体腠理开、血脉通、肺气畅、邪气除 ， 汗蒸可以促进毒素排出，促进血液循环 。
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汗蒸禁忌人群
1、老年人：因为老年人本来身体虚弱 ， 如果出汗多的话 ， 会出现电解质紊乱，严重时可以危及生命 。
2、阴虚湿热体质者：虚性体质者不适宜汗蒸，因为这类人体质本就弱，再大量出汗会让身体更虚 。因为汗液属于人体阴液的一种表现形式，阴虚的人过分消耗会更加导致阴虚、血虚，对心脏同时也会有负面影响 。
3、经期女性：在月经期的女性也不能汗蒸 ， 汗蒸能增加体内血液的循环，很容易给汗蒸的女性造成大出血 。
4、哮喘患者：哮喘患者最好不要汗蒸 ， 这是因为汗蒸房里面氧气稀?。韵颊叩暮粑醒现赜跋?。
5、高血压、糖尿病人群：高血压、糖尿病人群不能汗蒸，汗蒸室内温度过高，很容易使血压升高 ， 血糖浓度升高 。
6、孕妇、甲亢患者、心脑患者、严重心脏病、心脏装有起搏器、结核病患者，急性疾病、癌症晚期、高烧高热患者，恶性肿瘤患者，传染性皮肤病者以及其他不能耐高温的人不宜汗蒸 。
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预防夏季热感冒的日常措施
室内外温差
科学使用空调 。随着社会的发展 ， 经济、物质生活的改善，人们的生活水平在不断的提高，空调走进了千家万户 ， 使夏天变的不那么热了 。可人们忽略了温差所带来的烦恼，由于室内外的温差大、室内通风不好，常常易患感冒引起发热，如果不及时的就诊，可引起肺炎等较严重的并发症 。
专家提醒:不要贪一时舒服而忽视了自身的健康 ， 越是热天，越应该加强耐热锻炼，减少在空调房间里的时间，经常在空调环境下上班的市民，回到家后尽量不要使用空调 。
注意饮食
讲究"吃"的学问 。医学研究表明，感冒与饮食关系密切，一切感冒是由于脂肪食物、肉类、乳制品、黄酒等引起，原因是这类食物可降低体内的免疫细胞的抗病毒的能力，引起感冒;过多的食用高盐食物 ， 可导致唾液的分泌减少，引起上呼吸道的感染;食用过多的高糖食物，可以消耗体内的水分和维生素，常引起口干舌燥，使免疫功能低下，导致感冒;吸烟饮酒，会导致呼吸道的防御机能下降 ， 易感染呼吸道疾病 。
专家提醒:合理搭配饮食，少吃油炸、盐制食品、戒烟限酒，特别是在炎热的夏季 ， 可以预防感冒 。
搞好劳逸结合 。生命在于运动，如果整天呆在家中陪着电视机度日，或者过分繁忙，长时间持续工作 ， 过度疲劳等都会造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生 。
专家提醒:预防感冒的最好方法是工作和休息相结合，回归大自然，通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力 。
卫生习惯
养成卫生习惯 。医学研究显示，通过手的触摸最容易感染病毒 ， 据报道，健康的人同感冒的病人共同生活三天，由于他们有良好的卫生习惯 ， 结果没有感染上感冒 。因为感冒病人喷出来的飞沫中，仅有8%是带有感冒病毒的 。感冒病毒普遍存在于病人鼻腔的鼻分泌物中 ， 鼻腔的温度和湿度适合病毒的生长繁殖，并且都是从里向外地传播 。感冒病毒能在手帕上存活1小时，在手上存活10小时 ， 病人手感染上病毒 ， 再通过把病毒带到所接触的地方--手帕、毛巾、门把手、电话机、桌椅等，健康的人接触到这些地方，再接触到自己的眼睛、鼻子就会感染上感冒 。
专家提醒:预防感冒非常有效的方法是不同感冒的病人握手，勤洗手、勤换手帕 ， 改掉用手摸鼻、眼的习惯 。
心态
保持良好心态 。情绪和免疫力是一对孪生兄弟，经常发愁的人可以引起免疫功能的低下，机体杀伤、吞噬病源微生物的能力削弱 ， 给无孔不入的呼吸道病毒以"可乘之机" 。据报道经常发愁的人感染呼吸道病毒是对照组的3-5倍，心里压力大及性格内向的人对感冒病毒的抵抗力明显的减弱 。
专家提醒:心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效的方法 。
用药
6.严禁滥用药物 。如果生病了，应该及时的去看医生，不能盲目地自服一些药物，特别是不能盲目地用抗生素、退热药物 。滥用药物可引起抵抗力下降、正常菌群失调，掩盖症状，耽误病情，导致病情加重 。