一个人煮饭放多少米，一个人的米饭需要多少米 _多少

一个人煮饭放多少米
一个人吃，放２００克米就好，煮米饭的最佳比例是２：３，即200克米，300克水，煮出来的米饭就会比较松软可口。米饭，又称白饭，或简称饭。是一种把稻米与水煮成的食物。米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食。米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水，煮出来的米适当的膨胀，里面全熟，去除水份后即成。
1、米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。
2、米饭的面世，可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低，上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果，就发展出较饱满的米饭。现代由于打磨谷粒的技术比古代越趋先进，因此民众食用的米饭亦逐渐由糙米改用白米，甚至出现无洗米等净白米，但已失去存于糙米表面即谷糠的各种营养，而几乎只剩下淀粉质等糖份，因此亦引发现代民众患糖尿病个案上升的其中原因。

文章插图
一个人的米饭需要多少米不一个人的米饭需要多少米？
【一个人煮饭放多少米，一个人的米饭需要多少米】我觉得一个女孩子吃的米饭大概需要二两米就足够了，因为二两米淘洗干净，闷出来的米饭也就是一小碗，也就足够他吃了，如果男孩子大概需要三两米差不多就够了因为男孩子要比女孩子吃的多一些，所以就多加了一两米，应该是差不多了