用料：菠萝蜜核、清水 。准备一盒菠萝蜜 ， 吃完的核不要丢，清洗干净 。奶锅内加适量清水，放入菠萝蜜核 。盖上锅盖，中火煮开 。避免沸水溢出来，不要将锅盖盖紧 ， 继续煮15～20分钟 。清水变成暗红色关火 。菠萝蜜核可以轻易扎破即可 。

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用料：菠萝蜜核、清水 。
1、准备一盒好吃的菠萝蜜，吃完的核不要丢，清洗干净 。

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2、奶锅内加适量清水，放入菠萝蜜核 。

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3、盖上锅盖，中火煮开 。

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4、避免沸水溢出来 ， 不要将锅盖盖紧，继续煮15～20分钟 。
【菠萝蜜的籽怎么做好吃】

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5、清水变成暗红色关火 。

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6、菠萝蜜核可以轻易扎破即可 。

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