豇豆10根、牛肉100g、蒜5个、生姜1小块、小米辣5个、食用油适量、盐少许、生抽1勺 。豇豆清洗干净后切成1.5cm左右长的段，放开水锅里焯水1分钟左右捞出，捞出的豇豆马上过冷水并沥干水分 。牛肉切丁、小米辣、生姜、蒜分别洗净后切碎 。锅里倒入适量油，加入蒜末和姜末小火翻炒 。
文章插图
豇豆10根、牛肉100g、蒜5个、生姜1小块、小米辣5个、食用油适量、盐少许、生抽1勺 。
豇豆清洗干净后切成1.5cm左右长的段，放开水锅里焯水1分钟左右捞出，捞出的豇豆马上过冷水并沥干水分 。
文章插图
牛肉切丁、小米辣、生姜、蒜分别洗净后切碎 。
文章插图
锅里倒入适量油 ， 加入蒜末和姜末小火翻炒 。
文章插图
炒出蒜香味后加入牛肉和小米辣一起翻炒，小火慢慢翻炒至牛肉表面微黄 。
文章插图
【牛肉炒豇豆怎么做】加入生抽快速翻炒均匀，加入焯水后的豇豆和适量盐一起翻炒均匀入味，关火出锅 。
文章插图
- 牛百叶怎么炒不会老
- 牛肉丝炒大蒜怎么做
- 鱼肉卷炒黄瓜怎么炒呢
- 慢性胃炎吃牛肉会对身体造成伤害吗
- 电炒锅和电磁炉哪个好？电炒锅的使用方法
- 电炒锅有辐射吗
- 自动炒菜机怎么使用？
- 电磁炉炒菜也有技巧哦！
- 这些暗号预示你即将被炒
- 炒菜时常做一事竟让全家惹上癌症