铺凉席对身体有害吗，一张床可以一边铺凉席一边不铺 _凉席

铺凉席对身体有害吗
【铺凉席对身体有害吗，一张床可以一边铺凉席一边不铺】
凉席，是夏季消暑佳品，但凉席阴寒，并非人人皆宜。身质虚弱人群容易导致寒邪入侵，从而引起反复肌肉和关节痛。另外，凉席也是螨虫的温床，当人体皮肤直接接触，易引发螨皮炎，出现接触部位红斑、丘疹，并伴有剧烈的瘙痒，因此，体虚人群不宜睡凉席。同时，凉席应勤洗、暴晒、除螨。

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一张床可以一边铺凉席一边不铺可以。一半铺凉席，一般铺被子当然可以啦，因为有的床铺比较大，可能就买了一个单人的凉席就可以铺一半，如果天气热，就去凉席那边睡，如果天气不热就去妹子那边睡，真的非常好，很人性化，这样避免着凉，可以根据温度的变化，自己随时调整睡觉的位置。
铺凉席一半铺被子，要睡觉的人身体不舒服，怕冷，就是可以一半铺被子，一半铺席子。
凉席上铺毛毯可以凉席上可以铺毛毯的。如果凉席感觉特别凉，那么就先铺一种老粗布棉质床单。然后在上面铺上毛毯或者被子，在凉席上铺一层毛毯这样即很好的解决了凉席倒刺问题，又避免了睡凉席受凉问题。
身体受寒的时候最好不要睡凉席，以免导致体内寒气加重，患有关节方面疾病的也不适应，睡凉席可能是旧病复发。
凉席两用宝宝可以睡觉可以的
宝宝使用凉席的注意事项
1.宝宝睡凉席时不能光着身子，以免着凉，最好还要在肚子上盖一块小毛巾。
2.要经常检查凉席是否有毛刺，及时进行处理，以免划伤宝宝。[-hzh-]
3.如果在空调房睡凉席，最好给宝宝穿上长袖衣服，最少也要穿短袖，不能光穿背心，温度要在26℃以上，否则容易着凉。