苹果和梨可以一起煮吗 _苹果

苹果和梨可以一起煮吗
苹果和梨可以一起煮，在食物性味上，梨性凉，味甘，而苹果性平，味甘，酸，两者性味互不冲突，因此可以同食；在营养成分上，梨、苹果中都含有水分、维生素、纤维素、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、钙、锌矿物质等，两者在成分不会产生相克，可以一起煮。
苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。苹果是一种低热量的食物，每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

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橘子梨苹果一起煮水果茶可以还望指教其他水果茶做法可以一起煮。
材料：橘子1个、梨1个、苹果1个、枸杞少许、藏红花少许、红枣10颗、老冰糖45克
制作方法：
1、将水果清洗干净，苹果和梨切成块，橘子切成片。

2、切好的水果与枸杞、老冰糖一起倒入养生壶中。

3、倒入适量清水、加盖插电，选择花茶键。

4、约3~4分钟煮开后放入红枣。

5、还剩2分钟时打开、撒些藏红花加盖继续。

6、结束后闷一会儿。

【苹果和梨可以一起煮吗】7、倒入杯中，直接饮用即可。

PS：其它水果茶做法与此款相同，只需要把橘子、梨和苹果换成需要制作的水果即可。