怎么喝酒不醉的小技巧我们知道喝酒伤肝,有害于身体健康 。但不喝酒,盛情难却 。那么怎样喝酒千杯不醉还不伤身呢,下面几点一定注意.
喝酒前
1喝酒前泡点简单的中药当茶饮用,喝酒的时候会起到很好的解酒效果.这种草药就是葛根和葛花,这是普通的中药,中药店里都能买到,这两种买一种来就好,很便宜买上两三块钱,喝酒前半小时,泡水喝,这会让您酒量倍增,解酒速度比平常快三倍.中医里常拿这种中药来调理肝脏,有护肝的作用.
但是有一点需要注意,别把这个带到酒桌上喝,因为不一定只有您知道这个办法,让朋友或上司知道您在骗他们,后果很严重的啊...
2喝酒前只吃六分饱,别喝太多水.空腹时不要喝酒 。一面喝酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸干扰,吸收缓慢,就不易酒醉 。酒的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快 。最好预防方法是在喝酒之前 , 先行食用油质食物 。这是饮酒不醉的主要诀窍 。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长 。如肥肉、肘子等
3喝酒之前二十分钟,喝瓶牛奶 。最好是纯奶或者含糖的,可防酒醉性胃炎和脱水症 。饮用加蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜
喝酒时
1喝酒的时候不能喝冰水、柠檬水等等刺激性饮料 。不然饮酒前喝的牛奶就白喝了 。不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中成分能加快身体吸收酒精 。
2喝白酒,不可一饮而?。?须的分成几口喝 。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受 。
3喝酒间隙喝酸奶 。在喝酒间隙喝酸奶有利于中和酒精中的乙醇量 , 也能达到解酒目的 。
4喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品 。绿叶蔬菜的抗氧化 剂和维生素可保护肝脏,豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用 。由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒时应该多吃绿叶蔬菜和豆制品 。
5喝酒的时候,五分钟乙醇就可进入血液,30-120分钟时血中乙醇浓度达到顶峰 。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态 。若慢慢饮入 , 体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉 。
6喝酒时吃猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B丢失,而猪肝又是维生素B最丰富食物 , 故吃煮猪肝或炒猪肝是理想的伴酒菜 。
7不要多种酒混合饮 。因为各种酒成分、含量不同,互相混杂 , 会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉 。
8不要用药酒作宴会用酒 。某些药物成分可能会跟食物中的一些成分发生矛盾,或起化学变化 , 喝了后会令人恶心、呕吐和不适 。
9喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外 。喝啤酒时,要勤上厕所 。喝烈酒时最好加冰块 。
10尽可能饮热酒 。不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口 , 二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分 。
喝酒后
饮酒后切不要洗澡 。饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被消耗掉 , 引起血糖含量减少 , 体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡 。
酒后,喝些果汁,特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可帮助酒精更好地燃烧 。
酒后饮食禁忌 。不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒 。在饮酒之后,最好喝些热汤 。
酒醉后最好不要喝浓茶,但可以喝点淡茶 。茶叶中茶多酚有一定保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼 。
注意事项
无论怎样,喝酒伤肝 。能不喝酒 , 还是不要喝酒 。
喝啤酒技巧别逞强,你朋友是啥人?那都是在酒桌上喝出来的,你能和他比?什么女生不女生的,不能喝千万不要硬逞强,身体最重要 。和朋友聚会 , 不一定非要干一瓶才够意思 。你那个朋友说不好听话也是够虎的,你看着吧,说不定哪天就喝死在酒桌上,你还跟他学吗?
话不怎么好听,也没报多大希望能被,但是还是希望你不要逞强 。
如何喝啤酒不醉小技巧1、多多练习,或者提前吃解酒2、啤酒的酒精含量是3~5度,酒瓶上面标的11度是麦芽糖度.要想喝酒不醉其实就是阻止肠胃对酒精的吸收.最有效的办法就是吃东西,尤其是油腻的东西,比如羊肉串肥的那种.油脂类的东西消化起来慢,在胃里的时间长.所以能减少酒精的吸收.3、喝啤酒前吃一点东西,但是不能多!否则你的肚子会被两杯啤酒就撑得滚圆,那时候唯一的感觉就是想吐,本不是醉也被当成醉了,很没有面子的 , 上面有一位说的肥羊肉就很不错 。
4、多运动,啤酒里面含有大量的二氧化碳,要通过晃动把它们排出来 。你可以反复站起来夹菜又坐下 , 打几个嗝会觉得腹中一片轻松 。
5、啤酒要冰镇过的,冰啤酒的口味比较好,更重要的是它会使你的肠胃反应迟钝,但你的牙口要比较强健 。
6、频繁地去卫生间,缩短酒精在体内停留、吸收的机会,没有尿也得去,挤出几滴算几滴 。你还要明白,每三分钟去一次卫生间将会让你闪过至少三瓶酒 。最后,喝啤酒不醉说明你能喝,醉了证明酒是好东西啊!
喝酒不醉的技巧其实,酒精也就是乙醇在体内变成了乙醛,然后变成乙酸再排出体外 。而只有乙酸转胺酶加上B1的配合才能转化成乙酸 。所以说乙酸转胺酶的多少就决定你能不能喝!
当一个人饮酒的时候,他休内的维生素B就会大量流失,你只有补充充足的B才能转化成乙酸,然后氧化成二氧化碳和水排出体外,所以说它能够快速分解酒精,保护肝脏 。
我就不多说了,就告诉大家这个千杯不醉的方法吧!
一、 最重的是要补充B,要买合成的,一般的也就两元钱吧!当然了,也有贵的,有一些国外进口质量好的,效果的确是好!好的B群你把它扔到啤酒中 , 你会看到酒开始泛花,然后颜色变淡!吃多少看你自身情况而定,但我告诉你VB它是水溶性的,就是吃个10――20片是没问题的,我指的是普通的,好的就另当别论了!
二、 其次是VC,它是抗氧化的大哥大,它也是水溶性的维生素,吃的数量与C差不多就可以了!最好是片状的那种,也是很便宜的,2块钱左右,但最好是把它嚼了,便于吸收!
三、 是VE,它对肾脏特别好,另外它被称为是血液中的清道夫!它是脂溶性的不易多吃 , 一般两到三粒就可以了!
四、 纤维素片,它可以把体内的垃圾包裹起来然后排出体外,所以它被称作肠道中的清道夫 。
五、 在吃这些维生素之前,可以先吃一勺蛋白质粉,或一小袋牛奶,用于保护一下胃!
看上去很麻烦 , 其实特简单,我给总结一下吧:
一袋牛奶或一勺蛋白质粉+10片B +10片C+2粒E+2片纤维素嚼片
告诉大家,一定要在30分钟前吃这些东西!
您如果还觉得麻烦,那你就在喝酒的30分钟前先服用B与C就可以了!最主要的就是它们俩!我每次就是赴宴前 , 兜里带好B与C,大约吃饭前30分钟先把它们吃下就完了!我要提醒大家的是 , 我说的这些都是维生素而非药,对身体无害的!
其它方法:
1.饮酒前先喝一杯牛奶 , 或吃几片面包,勿空腹喝酒 , 以免刺激胃黏膜;
2.估计饮酒多时,提前服用维生素B族直至应酬渐少,以保护肝脏 。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉 , 蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮;
3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;
4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇 。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;
5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;
6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;
7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;
8.疲倦时暂时别喝为宜;
9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;
10.喝酒时不要喝碳酸饮料 , 如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度 。
如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精 。
如:西瓜汁既能加速酒精随尿液排出体外 , 避免被人体吸收,还具有消热去火,帮助全身降温的功效;
西红柿汁能促进酒精分解,有效消除酒后头晕;
芹菜汁则能缓解胃肠不适,消除喝酒导致的面色发红 。
酒后吃些葡萄、香蕉也可以起到一定的解酒作用 。酒后喝点蜂蜜水则能有效减轻酒后的头痛症状 。
因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收 , 尤其对于红酒引起的头疼更加有效 。
解酒误区:
浓茶解酒,民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用 , 但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶 , 最好不要喝浓茶 。
酒后洗澡喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖 。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风 , 宜先稍作休息 。
很多人酒后不吃饭,这样危害更大 , 应吃一些容易消化的淀粉类食物 , 如馒头或面条 。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来 。
多喝几杯之后 , 有些人为了让自己舒服,喝完后猛“抠喉咙”把酒吐出来 。其实这种做法是一种不科学的解酒方式,容易导致胃出血、急性胰腺炎等急症,对身体造成伤害 。因为人在剧烈呕吐时,会令腹内压增高,容易引起胃出血,有时醉酒的人意识不清 , 容易把呕吐物吸入肺部 , 引起窒息等危险情况 。其实最简单有效的解救方法就是饮用温开水,因为温开水能使体内酒精通过排尿尽快排出体外
宴席上喝酒有什么技巧一、先说挡酒
1.不胜酒力.
2.身体不好.
3.一会出去还有事情要办.
4.这时候出去打电话.
5.反过来劝酒,自己少喝一点,减少损失.
我通常也以胃和肝不好来推辞,酒精过敏的推辞不太好 , 因为酒精过敏太过敏感,当场就能试,一口啤酒下肚,就知道你说的是假话了;开车也不行 , 人多的时候有人会说:让XX给你开嘛 。结果酒没拒成,车还TM让人给上了~~~一般来说胃出血和重度脂肪肝比较好 。胃出血可不是小事儿,但是当时喝了看不出来,你说你以前喝伤了胃,现在一喝就出血,人家再敬酒岂不是害你?而肝病有很多是传染的 , 所以在饭桌上说别的肝病不合适,只有重度脂肪肝最好,很严重,但不传染 , 绝对不能喝酒 。而且这两种病非常常见,不像酒精过敏那样容易引起别人怀疑 。
二、劝酒
劝酒者起身敬酒,被劝者会说:"屁股一抬,喝了重来",意让劝酒者再喝一个,此时劝酒者应对:"屁股一动,表示尊重" 。
男人不喝酒,交不到好朋友 。
感情深一口闷,感情浅舔一舔 。
女士劝酒:激动的心,颤抖的手,我给领导到杯酒 , 领导不喝嫌我丑 。
女士和领导碰杯:领导在上我在下,您说来几下来几下 。
宁可胃上烂个洞,不叫感情裂条缝 。
感情深 , 一口闷;
感情浅,舔一舔;
感情厚,喝不够;
感情?。炔蛔牛?
感情铁,喝出血 。
一两二两漱漱口 ,
三两四两不算酒,
五两六两扶墙走,
七两八两还在吼 。
男人不喝酒,枉在世上走
酒是粮食精越喝越年轻
东风吹,战鼓雷,今天喝酒谁怕谁!
半斤不当酒 , 一斤扶墙走,斤半墙走我不走 。
酒逢知已千杯少,能喝多少喝多少,喝不了赶紧跑 。
革命小酒天天醉..............
两腿一站,喝了不算 。
甘为革命献肠胃
革命的小酒天天醉 。
辣酒涮牙,啤酒当茶
客人喝酒就得醉,要不主人多惭愧
主人举杯对在座的说道:"女人大点口,男人全进去 。"
人在江湖走,哪能不喝酒
相聚都是知心友 , 我先喝俩舒心酒 。
路见不平一声吼,你不喝酒谁喝酒?---令打酒官司的人喝一杯
春眠不觉晓,处处闻啼鸟 , 举杯问小姐,我该喝多少?---小姐说了算 。
少小离家老大回 , 这杯我请小姐陪 。---与在座小姐对饮一杯
跟着感觉走,这次我喝酒 。---咳,没办法,喝了吧
来时夫人有交代,少喝酒来多吃菜 。
酒壮英雄胆,不服老婆管
酒量不高怕丢愁,自我约束不喝酒 。
朝辞白帝彩云间,半斤八两只等闲 。---好酒量,喝一杯
危难之处显身手 , 妹妹(兄弟)替哥喝杯酒 。
一条大河波浪宽,端起这杯咱就干 。---自饮一杯
万水千山总是情,少喝一杯行不行?
要让客人喝好,自家先要喝倒!
若要人不知 , 除非你干杯
天蓝蓝,海蓝蓝 , 一杯一杯往下传
天上无云地下旱,刚才那杯不能算
感情铁不铁? 铁! 那就不怕胃出血!
感情深不深? 深! 那就不怕打吊针!
三、东道主
比如呵呵~!
首先是自我介绍了你女朋友会告诉他们你叫什么的,但是那是她说的,朋友们还是希望从你嘴里说出来,可以正式的认识你
首先 你会见到他的好朋友然后才是大家一起去吃饭
你可以大度一点去正视她的朋友 见面要有礼貌
"你好,我叫**这位怎么称呼?"你可以问你女朋友,让她当介绍人
然后大方的伸出手 "哦,你好你好,常听(女友名)提起你"
吃饭的时候 要让朋友们先点菜朋友们点菜的时候避免尴尬
你可以提示服务员先去拿酒问朋友们都喝什么
然后再朋友们都点完之后看一下菜单如果点的不够自己再点两个好菜
以示尊重~
吃饭时的第一杯酒很重要可以是你女朋友提杯
如果你女朋友没有提杯的意思也可以是你开头~
"可能有的朋友已经认识我了,我叫** ,今天来到**参加老婆的生日我很开心,开心是因为看到老婆在这边有这么多的好朋友,我也认识了这么多好朋友,2年前你们是(女友名)的朋友,今天以后大家就都是朋友了 , 希望这份友谊可以地久天长,同时也祝自己的老婆生日快乐,希望有我的日子 你永远是最漂亮的"
然后就会有朋友跟着提杯了你就干了~
没事有些话可能你会感觉尴尬不好意思说出口
但千万不要不好意思,因为去的人中肯定是女生占多数的
你女朋友要你去 当然是希望你能给她多长点面子的
对象会说话 可以让自己的朋友肯定是她最想得到的生日礼物~
所以尽量大方得体一点就好了~
四、礼仪
~中餐礼仪
(1) 在入座之后,一面做好就餐的准备,一面可以和同席的人随意的进行交谈,以创造一个和谐融洽的用餐气氛,不要旁若无人,兀然独坐,也不要眼睛骨碌碌的盯着餐桌上的冷盘之类,显出一副迫不及待的样子,或者下意识的摆弄餐具 。
(2) 主人举杯示意开始时,客人才能开始,不要抢在主人面前 。
五、技巧
六、偷机这点适用于酒量不太好却被勉强灌酒的美眉,若是跟人家拼酒也这么做 , 就没点酒场道德了 。以下有几个小方法可以一试 。
1.事先准备一方小手帕(最好稍有点厚度的) , 喝了酒之后不吞入肚,假装擦嘴把酒偷偷吐到手帕上,手帕只湿但不会流出来,别人也没看出来 。
2.喝酒之后,做势要吐冲向卫生间 , 把口中酒吐掉 。
3.知道有宴会要喝酒之前,准备一些醒酒的东西在旁边(如醋、糖水之类),觉得不支了可以马上用来醒酒接着再战 。
注意事项:1、2两条只适用于在喝白酒的场合,若酒太多自然不可能吐手帕上,去卫生间吐掉的酒 , 也不会有太多,对整个称雄酒场的事业没有帮助 。而且做这些事情时表情要自然,动作要纯熟 , 若是心理素质不太好的,装假的时候慌慌张张 , 被发现了罚酒N杯就得不偿失了 。
七、装醉不想继续喝酒的时候装醉是明智的选择 。
女性是天生的演员,要在酒场上做出伪装色自然也是很简单的事 。
去卫生间的时候把胭脂在颊上打得多一些呈小脸通红状态,在酒桌上轻轻地歪头做酒力不支状,眼神迷离双唇微张,无意中会碰倒三四次东西,有男朋友的赖在男朋友的怀里直嚷头晕,稍有风度的男人都不忍心再灌酒了 , 于是可以偷笑着看他们对杀自己乐得清闲 。
注意事项:那个那个,千万要注意酒醉时的表情要爱娇而不风骚 , 可爱而不妖媚,若被人家看成是勾引男人的举动可就大大地表演过头了 。
八、借力稍平头整脸的女孩子身边都会围绕着一两个或可爱或不可爱的追求者吧 。每天嗡嗡嗡地飞来飞去,让人有时得意有时厌烦的 。
酒宴前就事先跟一酒量稍好的苍蝇悄悄地说自己不会喝酒,到时可否帮上一忙,大多有救美情节的英雄狗熊们都会不顾疼痛大力捶胸曰:“包在我身上包在我身上 。”那么一切就OK了 。
酒场上拼酒时坐在他旁边,摆出一副楚楚可怜的姿态,有人敬酒自然会兵来将挡,水来土掩 , 酒来旁人倒 。
注意事项:有牺牲精神的苍蝇必不可少,美眉们不要临时才抱佛脚捉猪头,平日就要注意发展一两只啊 。
九、后制此招适应全方位、大群体、人数众多时的拼酒场面 。
开始保存实力,有人敬酒能推就推 , 或说身体不舒服不能喝酒,或摆出一副苦瓜脸说家中有事心烦不想喝酒,表情要做痛不欲生状,让旁人自然识趣弹开,酒筵至半,众人都喝得七七八八了 , 便从冰山美人变做热辣小野猫,拿着大杯每桌主动找人喝酒,来来来,上上上 , 喝喝喝,保证起码能一下搞掂一二三四五六七八个 。
注意事项:自己开始时不能喝酒态度要严肃 , 理由要充分,这样才能真正保存实力 , 到后面时可借故突然恢复热情本性(比如接了个电话家中有喜事什么的),这是四两拔千斤的好办法,应该熟练应用才是 。
十、诈怜弱者一向是让人忽视的群体,在酒桌上尤为突出 。
开始喝酒的时候便可怜兮兮地跟大家告罪,我真的是不能喝酒的 , 很抱歉,请原谅,最好有一两个同伙在旁客串证明确实是酒场菜鸟,喝的时候别人会自然相让,你喝半杯吧我喝一杯,这样来来去去一些回合,高手倒下了,菜鸟还在喝 。
注意事项:此方法适应不太熟悉或新交的朋友,若是多年老友死党早看清楚你的底细了,再装可怜只当看免费猴子表演,酒却绝不会让你少喝一点的 。
参考资料:百度
一口气喝一瓶啤酒的技巧【喝啤酒技巧_喝酒消除脸红的小技巧有哪些?】尽量使自己的口腔中没有多余的空气 , 刚开始的时候需要尽量把肺里的气吐光,然后再喝进去 , 直到你不打隔儿,上面说的你可以先拿水试试,当然 , 啤酒和水不同 , 啤酒里有很多二氧化碳,用嘴和鼻腔分开二氧化碳与啤酒,尽量使二氧化碳从鼻里呼出 , 这样的话,一口气喝啤酒的最大难题就解决了,当然,一口气喝啤酒最大的技巧是勇气
喝酒消除脸红的小技巧有哪些?喝酒消除脸红的小技巧可以在喝酒前喝点牛奶,牛奶能够帮助养胃 , 含有的蛋白质能够帮助中和胃酸,还能够在胃部形成一层保护膜,减少酒精对胃的伤害 。另外在喝酒前也可以喝适量的酸奶也有同样的效果 。
文章插图
想要脸不红其实我们还是要尽量的少喝酒,那么就会减少很多喝酒之后的对身体的伤害,为了自身的身体健康,我们还是尽量的少喝酒,多吃一些健康的有营养的食物 。
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