一双舒适合脚的鞋子对准妈妈来说非常重要,因为怀孕后,准妈妈身体变化很大,体形越来越笨重 , 脚部负担也越来越重 , 双脚会肿胀、干燥,并且经常疼痛 。不合适的鞋子只会让孕期脚部水肿越来越严重,为了缓解脚部水肿情况 , 准妈妈穿什么鞋子好呢?一起来看看下面的介绍吧 。
【孕妇春秋穿什么鞋子比较好?】1、春秋季节可以选择布料鞋 。因为布料的透气性、吸汗性比较好,也更为柔软,可弯曲性更高,行走起来也很省力 。冬天穿保暖性好的鞋子,皮革鞋为首?。?最好选择柔软轻薄的牛皮、羊皮鞋 。
2、准妈妈最好选择圆头的鞋子,且要有一定的肥度,尺码最好比脚长多出1码 。如果准妈妈要买鞋,最好选择下午3-4点钟去 , 因为这个时候是一天中脚部肿胀度最大的时候,依这个时候的脚形买的鞋子,才不至于使鞋码偏小 。
3、准妈妈可以穿一定鞋跟的鞋 。很多人认为怀孕后要穿平底鞋,其实不然 , 准妈妈鞋跟理想的高度为2厘米左右,且后跟要宽大、结实、有弹性 。因为准妈妈由于腹部的压力,重心会自然后移,穿平底鞋时脚跟先着地,脚尖后着地,不能维持足弓避免震荡,容易引起肌肉及韧带的疲劳和损伤 。
4、准妈妈最好不要穿长靴 。因为孕期血液循环差,而长靴又是包裹小腿和脚部的鞋子 , 一般都比较紧 , 透气性也很差,这样会加剧血液循环差的情况,引发冻疮 。如果实在想穿,最好选择踝部和腿部都很宽松的长靴 。
上面就是针对孕妇穿什么鞋子的解答,大家都了解了吗?如果你的家中正有一位孕妈妈不妨将以上的方法告诉她们吧 。孕妈妈在怀疑期间一定要保持充足的睡眠,不要过度劳累,还有最重要的是保持心情愉快,准备迎接宝宝的降临吧 。
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