挑选新鲜的蔬菜小妙招 再也不用担心会被菜贩骗

作为家庭“煮”妇,除了在家里做好饭,还得去市场买好菜,如何挑选蔬菜也是有学问的 , 搞不好就会被菜贩坑了!今天小编就来教你挑选常见的蔬菜,让你买到货真价实的好菜!
买蔬菜选择新鲜、无残叶的就可以吗?无论在菜市场还是在超市,我们家在购买蔬菜时,判断蔬菜好坏一般就是用眼睛看,看蔬菜新不新鲜、有没有残叶等 。由于没有办法判断菜叶是否含有农药,只能在买回家后放在水里浸泡 , 但不知道这样泡能不能将农药全部清除干净 。下面就来看看几种常吃的蔬菜要怎么选择才更好 。

挑选新鲜的蔬菜小妙招 再也不用担心会被菜贩骗

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豆芽:一定选购有根的 。用尿素等违法添加剂泡发的豆芽一般又短又粗、没有根须,加热后有明显的尿骚味 。选购豆芽一定要选有根的,芽茎不要太粗壮 。没施农药的绿豆芽,豆芽皮是绿色的 , 施过农药的,豆芽皮是棕黑色的 。
西红柿:别买顶部带尖的 。购买西红柿要看形状和色泽,个头大的未必质量可靠,尤其一些有棱有角、奇形怪状或中间有乳头状凸起的畸形西红柿,一定不要买,因为这样的西红柿可能使用了过量激素 。
黄瓜:打弯的更放心 。很多市民买黄瓜就选顶花带刺的,一些菜农为了满足市场对黄瓜新鲜度的需求就在黄瓜上涂抹激素 , 让黄瓜看上去更新鲜,所以顶花带刺的黄瓜不一定就好 。其次,打弯黄瓜比直黄瓜更令人放心,因为出于卖相好看的考虑 , 一些菜农就使用药物让黄瓜长得笔直顺溜 。
生菜:早春食用最放心 。相比其他叶菜,生菜相对虫害少些 。尤其是3月早春的生菜,根本不需要用农药 。同时,生菜也是不用化肥的蔬菜 , 因为一旦使用化肥,就会“只长棵不长球” 。

挑选新鲜的蔬菜小妙招 再也不用担心会被菜贩骗

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生姜:去皮食用最安全 。生姜在窖藏时是埋在沙土里的,所以要想买到放心的生姜,最好是选择上面沾点泥的 。正常的生姜颜色发暗,而“问题生姜”一般都是用硫磺熏制的,颜色发亮 , 皮很薄轻轻一搓就掉了 。如果不会辨别,最好的方法是把生姜去皮吃,因为硫磺熏制只会对姜皮造成影响,对姜肉影响不大 。
萝卜:不选带黑斑的 。新鲜的萝卜外表光滑 , 色泽清新,水分饱满 。如果表皮松弛或出现黑斑,则表示已经不新鲜了 。
土豆:绿土豆不能吃 。买回的土豆放几天就容易变绿,土豆变绿后绿色的皮中龙葵碱含量很高 , 人食用后易中毒,因此,发芽和表皮发绿的土豆不能食用 。
辣椒:果肉越薄、辣味越重 。长得像茄子的圆椒大多是甜椒,所以果肉越厚就越甜 。
韭菜:按照韭菜叶片宽窄来分,有分宽叶和窄叶 。宽叶的卖相好,香味清淡,窄叶的卖相没那么好,但是味道比较浓郁 。
卷心菜:买卷心菜时共通的标准是,叶球要坚硬紧实,松散的表示包心不紧,这样最好不要买 。叶球结实,但是顶部隆起,表示吃起来口感会比较差,最好也不要买 。
青菜:青菜要看好不好只有两样:菜株的高矮 , 就是叶子的长短,短的好,长的品质差 。另外就是不同在于梗的颜色,叶柄颜色淡绿的是青梗,味道比较浓,白色的是白梗,味道比较清淡 。

挑选新鲜的蔬菜小妙招 再也不用担心会被菜贩骗

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茄子:茄子的嫩度就是质量的好坏,要看茄子的好坏,要观察茄子的萼片与果实连接的地方,有个环状白色带点淡绿色 , 这块越大,表示茄子越嫩 。
花菜:买花菜时最主要是看花球的成熟度,如果花球周围没散开的最好 。再来是洁白度,花球没有异常颜色的最好 。
【挑选新鲜的蔬菜小妙招 再也不用担心会被菜贩骗】 山药:无论买什么品种的山药,块茎的表面是挑选的重点 。表面光洁没有斑点才可以买,要是有奇怪的斑点就表示它已经受到污染了 。
西红柿:买西红柿首先要先问问自己:生吃还是煮熟?如果要生吃,最好买粉色的,因为比较不酸 , 要熟吃的就要选大红色的西红柿,因为西红柿味浓郁,不管煮什么都好吃 。
冬笋:买冬笋时,要看他笋壳张开翘起,还有一股硫磺气味,那么这可能是被熏过的 , 不适合买 。如果是新鲜的冬笋,壳会包得很紧 。
冬瓜:用手指按冬瓜果肉,挑手感致密的买,肉质松软的煮了会大缩水 。

挑选新鲜的蔬菜小妙招 再也不用担心会被菜贩骗

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萝卜:不管哪种萝卜来说,以形状圆整、表面光滑为优先 。再来是分量要重,握在手上感觉沉沉的,可以避免买到空心萝卜 。
芹菜:叶子颜色浓的不适合买 , 因为正说明了生长时长期缺水,所以吃起来会比较老 。
蔬菜尤其是四叶菜表面有药斑,或有不正常、刺鼻的化学药剂味时,表明可能有残留农药,绝对不能选购;有些蔬菜的样子畸形、超大,尽量不要选购;太漂亮、表面太光滑的蔬菜也要谨慎选购 。此外,买菜时最好多闻闻,闻一闻蔬菜是否有农药味或其他异味 。