关于学霸的计划表 。1、起早
早上大脑最清醒,而且因为晚上很困而没有背的书可以早上来背 。
像这种春夏天,早上在家吃一顿好的早饭很有必要,还要喝一杯牛奶,对整天的学习都有帮助 。
2、午睡
那样下午就不会困 , 提高学习效率,建议下午不要太早去学校 。
3、保证7、8小时的睡眠
尽量写作业快一点,不浪费时间 , 只要白天仔细听课,晚上完成该做的作业,背完该被的书,应该没有大问题 。
除此之外,要时刻记住学不好是因为你没有花时间,或是蛮干,一味的学习,学习要讲究效率 。
最后,提醒一句,我说太多也没有用 , 应该多和身边的学霸学一学 。
来自一位学霸的发言
初中学生在校期间如何制作学霸养成计划表根据自身学习情况制定一个详细的时间表然后根据这个表严格要求自己 。
(可以根据自己学习的作息时间更改)
5:00-5:30 起床 , 洗漱半小时
5:30-6:00 从宿舍到教室的路上花费的时间
6:00-6:30 教室自习读英语文章或者单词
6:30-7:00 背语文诗歌或者美文
7:00-7:45 吃早饭,边吃边看书,一般是看英语单词,背诵古诗什么,或者是看看理化生的公式,不能浪费任何时间
7:45-8:00 休息
8:00-8:45 第一节课
8:45-8:55 课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容,十分钟很多了已经,尤其是这个时候
8:55-9:40 第二节课
9:40-10:10 跑操时间,这段时间我会拿着一个小本子,在整队等待期间会背诵英语单词的,背首古诗
10:10-10:55 第三节课
10:55-11:05 课空期间会复习下节课的内容
11:05-11:50 第四节
11:50-12:40 去食堂加上吃饭然后去宿舍,吃饭期间可以看一看美文,有助于写作文
12:40-1:40 睡午觉,睡好觉一下午有精神
1:40-2:00 去教室的路上
2:00-2:45 下午第一节课
2:45-2:55 课间休息期间可以看会书,还是以背单词为主 , 或者跟同学做些学习上的小游戏
2:55-3:40 下午第二节课
3:40-4:00 课间空比较长 , 可以适当的做些活动,放松一下自己的心情
4:00-4:45 下午第三节课
4:45-4:55 课间休息期间可以看会书
4:55-5:40 下午第四节课(有的地方没有这节课,没有这节课的可以自行选择复习或者休息)
5:40-6:20 下午吃饭时间,休息时间
学霸的学习计划,小学计划表:
1、上课认真听讲,不搞小动作,不和同学讲话,上课做好笔记 。
2、回家认真写作业,把字写端正、做完作业给妈妈检查 。
3、每天在家预习新课15分钟 , 复习旧课15分钟,坚持每天读课外书15分钟、读英语20分钟 。
一、锻炼好身体:
1、每天跳绳10分钟 。
2、保持正确坐姿,保护好视力 。
二、培养好习惯:
1、爱惜时间的习惯 。做事不磨蹭,吃饭在保证质量的前提下速战速决,半小时内吃完,及时就寝,9点上床,保证9个小时的睡眠时间,上课不迟到 , 每天作业一般一个半小时做完,最多两个小时内完成 。
2、独立思考问题的习惯 。保持好奇心,要勇于发现问题,提出问题 , 敢于发表自己与众不同的见解 。
3、勇于表现的习惯 。上课要积极主动发言,主动参加班级,学校的活动 。
4、巧于学习的好习惯 。每门功课做到课前预习,课后复习 , 及时巩固;准备《错题难题本》,及时整理复习 。
5、热爱劳动的习惯 。整理自己的房间,周末做些小家务 。
三、培养好性格:
1、自信、做到相信自己能行,大胆尝试和接受挑战 。
2、毅力、做到碰到困难不退缩,能想办法自己克服困难 。
3、豁达、做到心胸开阔,乐观开朗,容得下别人的批评 。
四、学习好知识:
(一)语文
1、每天朗诵课文、预习课文、复习课文 。
2、每天坚持读课外书15分钟 。
3、认真完成老师布置的作业 。
(二)数学
1、算,每天口算训练一页 。
2、每天认真完成老师布置的作业 。
(三)英语
1、每天读英语20分钟 。
2、每天读大山外语英语书20分钟 。
(四)兴趣班每周六下午锡九美校2:30——4:30两个小时 。
总而言之 , 在新的学期里,我要更加努力,争取获得更好的成绩 。
想要一份成为学霸的详细学习计划表,带作息时间的制订学习计划的重要性:凡事预则立,不预则废 。做什么事有了计划就容易取得好的结果,反之则不然 。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响 。防止被动和无目的学习 。毫无计划的学习是散漫疏懒,松松垮垮的 。很容易被外界的事物所影响 。
制定学习计划的作用:计划是实现目标的蓝图 。目标不是什么花瓶,你需要制定计划,脚踏实地、有步骤地去实现它 。通过计划合理安排时间和任务,使自己达到目标,也使自己明确每一个任务的目的 。促使自己实行计划 。学习生活是千变万化的,它总是在引诱你去偷懒 。制定学习计划,可以促使你按照计划实行任务,排除困难和干扰 。曾经我的学习成绩很差,记忆力也很不好 , 后来朋友告诉我,记忆力是可以训练的,还让我下载一套开启大脑的课程 。通过课程的学习,我掌握了各种高效率使用大脑的技巧,记忆力提高了,逻辑推理能力加强了,给我的学习带来很大的帮助 。《特斯拉潜能开发》改变了我的命运,希望我的分享能帮到你!有志者事竟成,望!
初一学霸作息表(超完整)这个是周末的,复制来的,坚持下来有用的
1、6:00-7:30,一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程 , 为一天的学习打好基础 。
2、7:30-8:00,早餐时间 。
3、8:00-9:00,逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间,比如数学 。
4、9:00-11:00,这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!
5、11:00-12:00 , 这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的 。
6、12:00-13:00 , 午饭时间 。
7、13:00-14:00,午睡时间 。
8、15:00-16:00,安排记忆一些需要永久记忆的东西 。
9、16:00-18:00,适合做一些复杂的计算和费劲的功课 。
10、19:00点,晚饭时间 , 也是休息时间 。
11、晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习 。晚上定时睡觉,必须赶在12点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态 。
学霸一日作息计划表(小学)完整、全面、系统、运...你可以每天花10-12分钟,
制定合理的学习计划,
逐步做到100%落实 。
一定要每天创造出1-2个小时的自由时间 。
这些时间可用来持续提升成绩,
可用来丰富自己,
让自己学有专长,
尽情发挥自己的创造力 。
你若能做到这样,
无论学习、生活就都能心想事成 。
下面是学霸最强学习计划:
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【学霸计划表_怎样才能成为学霸?请大家给我一个学霸的学习计划...】
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怎样才能成为学霸?请大家给我一个学霸的学习计划...首先,要学会听课:
1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题 , 带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;
2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者 , 积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中) 。
3、听要结合写和思考 。纯粹的听很容易懈?。?能记住的点也很少 , 所以一定要学会快速的整理记忆 。
4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂 。不然问题只会越积越多 , 最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了 。
其次,要学会记忆:
1、要学会整合知识点 。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握 。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系 。这样能够促进理解,加深记忆 。
2、合理用脑 。所谓合理 , 一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前 , 具体根据自己的记忆高峰期来选择 。
3、借助高效工具 。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面 。掌握之后 , 在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情 。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》 。
学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理 , 促进理解和记忆的方法 。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化 , 还可以帮助你思维分析问题,统筹规划 。不过,要学好思维导图 , 做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的 。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考 。
最后,要学会总结:
一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数 。只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密 。二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务 。学习当然贵在努力过程 , 但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来 。三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解 , 还有知道这一类型的题要怎么解) 。四是要通过总结,确定下阶段的努力方向 。
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