宝宝睡前喝牛奶好吗_3岁宝宝睡前吃奶粉好么还是喝牛奶好 _生活经验

五岁的宝宝睡前多久喝牛奶最好抑制肿瘤
镇静安神
意大利科研人员研究发现，牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。阿瓦洛内建议，当你心烦意乱的时候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。
抑制肿瘤
牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御制癌物质侵入的状态，从而起到防癌作用。而且牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质，使其分解改变成非致癌物质，并排出体外。牛...
促进幼儿大脑发育
乳是哺乳动物出生后赖以生存发育的唯一食物，它含有适合其幼子发育所必须的全部营养素。
美容养颜
牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用，可使皮肤保持光滑滋润。
全面补充营养
可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险；能大大提高大脑的工作效率；能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生；使伤口更快愈合。
一岁多宝宝晚上睡觉前十点前喝牛奶好吗?最好晚上喝牛奶，因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用，它能使大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想睡眠，并且无任何副作用，而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的钙还能清除紧张情绪，所以它对老年人的睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有利于人们的休息和睡眠。
宝宝晚上睡前要喝牛奶，冲稀点好，还是浓淡点好，如果有胃病话,太浓会刺激；太浓也不易于消化吸收，并且可能对消化起消极的影响。
所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准.而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。
2岁宝宝晚上睡觉前喝牛奶好吗？这个没什么的。孩子喝奶没什么不好的，而且可以补充钙质。入睡前喝奶钙可以吸收的更好，孩子身高发育都是在入睡后的沉睡阶段，生长激素分泌旺盛可以促进身高的增长。你们家人没有得糖尿病的遗传病史吧？如果没有的话那么这么小的孩子得糖尿病的几率很小。不用担心的。
3岁宝宝睡前吃奶粉好么还是喝牛奶好【宝宝睡前喝牛奶好吗_3岁宝宝睡前吃奶粉好么还是喝牛奶好】奶粉好，没那么热气，容易吸收，最好在睡前慢慢的把奶粉戒掉，因为我们的脾胃晚上是处于休息状态的，为了减少对我们胃部的伤害最好晚上都不要吃宵夜，不管大人还是小孩。

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