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哪种情况下需要戴口罩
哪种情况下需要戴口罩
1、外出玩耍时
在雾霾天气、流感流行季节,外出时必须戴口罩 。
2、空气质量差的地方
环境空气质量较差的地方,各种有害物质刺激呼吸道,如粉尘、花粉、杀虫剂……由于宝宝的鼻腔黏膜细嫩,鼻毛发育不完整,呼吸道容易受损伤,此时,戴口罩很有必要 。
3、过敏体质
有过敏体质的人,容易患有过敏性鼻炎或过敏性咳嗽,当冷空气刺激时,易出现流涕、打喷嚏、咳嗽等症状 , 为了减少冷空气的刺激,最好带个口罩 。
4、医院
医院里人多病人多,为了预防交叉感染,最好戴口罩 。
雾霾天特别注意:
【哪种情况下需要戴口罩】 避免早晨出门活动 。在活动时,身体需要的氧气量增加,随着呼吸的加深 , 雾中的有害物质会被吸入呼吸道 , 从而危害健康 。
尽量减少外出 。当遇到浓雾天气,要尽量减少外出 。如果不得不出门时,最好戴上口罩 。戴口罩对于过敏性哮喘的人来说更重要 , 口罩可以防止一些尘螨等过敏源进入鼻腔,起到一定的防护作用 。外出归来 , 应立即清洗面部及裸露的肌肤 。
尽量用鼻子呼吸,改掉用嘴呼吸的习惯,因鼻黏膜和鼻毛有过滤粉尘的作用,能减少外界污染对呼吸道的刺激 。
尽量远离马路 。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段,污染物浓度最高 。
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