粗茶淡饭！一个人真正的自律，是“做人有度” 杨晓龙|文化|瓦莱塔|平沙落雁

01
列夫·托尔斯泰说：“人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。”
做人，要有“度”，不仅要深度，更要“深入浅出”，过犹不及，过度为害。
做人，尺度要严，更要有弹性，善于变通，方显大智慧。
人生“十个度”，做到方能自律。

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02
贪要适度。
人非圣贤，谁能不贪？
百分百不贪的人，恐怕找不到一个。
做人要有野心，毫无野心的人，就活成了无所事事的人，毫无斗志。
自律的人，知进退。进一步可以博得头彩，退一步可以守住清贫。
《尚书》有言：“欲败度，纵败礼。”
一个人放纵了欲望，必然会破坏法度。唯有把欲望控制在一定范围，才能得到应该得到的，放弃注定得不到的。
贪财、图名，把握了度，便是前行的动力，超越了度，便是作茧自缚。
03
爱要温度。
君子之交，淡如水。
不远不近的亲戚朋友，相敬如宾的夫妻，淡淡共鸣的知己，才是真爱的体现。
爱一个人，是落难的时候，齐头并进，也是幸福的时候，一起享福。年老的时候，还能牵手同行，手心有淡淡的温暖，虽然不热烈，但是很真实。
关键时候的一个拥抱，落魄时候的一碗热饭，便是最珍贵的感情。
有温度的爱，才能互相取暖，才能让生命的春天，一直都在。
还有，爱大自然的一切，要保持距离，别打扰花草树木、野兽昆虫的生活，别过分浇水，别盲目投喂。

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04
言要尺度。
出言有尺，戏虐有度。
每个人都想沉默，但是无法沉默。人终究是要说话的。
人多时，要沉默，少说话；人少时，要积极发言，善于沟通。
夫妻相处，沟通就是经营爱情；情人相处，沟通就是关爱；朋友相处，沟通才能给予最好的帮助；父母和孩子相处，沟通就能互相理解；同事相处，沟通就是合作。
05
脸要厚度。
人要脸，树要皮。
人不要脸，天下无敌。
脸皮太薄的人，难成大器，处处都不好意思，难为情；脸皮太厚的人，不知道天高地厚，太自以为是。
做人，不是一直低头，任由别人摆布，而是“该翻脸就翻脸”。
做人，不是一直碍于面子，而是放下面子，狠狠赚钱，只要不是昧良心的钱，钱多了不是坏事。

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06
忍要宽度。
佛说：“六度万行，忍为第一。”
忍住了一切的苦，方能享受一切的福。
越善于忍受的人，内心越宽，生命力越强。
忍一忍，风平浪静；忍一忍，不生气，让别人生气。
忍的姿态很低，忍的气质很高贵。
07
食要限度。
喝酒七分醉，吃饭八分饱。
新社会，人人有饭吃，家家有酒喝，别过度。
喝醉了，伤害身体；吃撑了，浑身难受。
好的生活，常常是“半饱”状态，每天有健康的食谱，有荤素搭配，有饮食规律。
好的家庭，粗茶淡饭也是香甜，一杯小酒就是开心，一座宾朋就是喜气。

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08
行要速度。
心动不如行动。
光说不做，光做不说，都不是自律。
有理想，主动去实现。一次次行动，总会慢慢靠近目标。
有成绩，不需要炫耀，但是主动听别人的建议，让自己的成绩更加突出。
最好的行动，是推陈出新，一直进取。
09
心要大度。
《吕氏春秋》有言：“事随心，心随欲。欲无度者，其心无度。心无度者，则其所为不可知矣。”