文章插图
1、洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜，做好防晒措施 。
2、准备羊毛衫、保暖内衣等 ， 冬季气温比较低，更要注意防寒抗冻 。
3、准备些一角两角的零钱 。
4、带上防雨衣裤 。
5、带些药品 ， 主要是消肺炎的药和感冒药，还有抗高原反应的药 。
6、带一个氧气袋 。
【去西藏要准备什么东西 去西藏旅行要准备什么】7、带便携高能食品，比如有巧克力，水果糖，麦片，肉类罐头，鱼干肉干，压缩饼干等 。
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