如今随着生活水平的提高,人们的餐桌文化日益丰富 , 饮食也得到了很大的改善 。但肥胖人群却大幅增加 。肥胖不仅影响人的外在形象,对人的身体健康也是一种潜在的威胁 。特别是到了老年时 , 高血压高血脂更是频发于肥胖人群之中,因此减肥是刻不容缓的 。而随着减肥方法的层出不穷 , 很多人开始利用针灸拔罐减肥 。今天我就为大家介绍一下针炙拔罐减肥的效果 。
一:针灸减肥
针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位 , 达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥 。针灸减肥被认为是相对安全可靠 , 通过人体相关的穴位,达到调整机体内分泌的作用,从而实现减肥的目的 。针灸减肥被认为是利用传统的中医针灸方法进行减肥,对比其他的减肥方式优势是无痛,没有副作用,治疗方式简单等 。
调理胃肠功能
胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化,我们知道,很多肥胖的原因,就是因为摄入太多,所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大 。没有这么想吃东西了,这是很多接受针灸减肥的人可以观察到的现象,由于针刺能延长胃排空的时间,所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制,甚至下降 。另外 , 还能改善肠道功能 。比如说有些便秘的人在针灸减肥过程当中,肠道蠕动加强了,排泄作用也增强了 , 这都是针灸能增强肠道作用的结果 。
改善机体新陈代谢
这里的代谢,包括糖代谢、脂肪代谢等 。针灸能增强新陈代谢的速度,使身体燃烧脂肪增加,从而达到减肥的目的 , 另外很多肥胖的人都有代谢功能的障碍,有的是脂肪代谢障碍,有的是糖代谢障碍,在针灸过程中,可以看到代谢的改善,比如糖尿病、高脂血症患者,在针灸过程中往往病情也能得到调整 。
改善内分泌系统功能
很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段,特别是女性,这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段 。在针灸减肥过程当中 , 很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性,在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗 , 但往往通过针灸,就能改善原来的症状,这都是内分泌得到改善的结果 。针灸对肥胖的治疗,主要就是通过这三个方面起作用 。
二:拔罐减肥
拔罐减肥以祖国的传统中医理论为指导,探索总结了经络学说的精髓,专业通经穴的治疗方式 , 使体内脂肪快速分解,排毒清热 , 从而达到降脂消脂的瘦身功效 。
第一:通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程 。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,拔罐打通人体减肥要穴后 , 可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥目的 。
第二:可以纠正患者的异常食欲,通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的 。拔罐以后,胃的排空减慢 , 胃不空了,自然就有饱的感觉 , 可以不太想吃东西了 。
第三:在于有效调节内分泌紊乱 。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时 , 内分泌紊乱同样引起发胖 。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥的目的 。
【针炙拔罐减肥好吗】以上就是我为大家介绍的有关针炙拔罐减肥的效果的知识了 。减肥的方法有很多,大家一定要选择适合自己的、自己能够坚持的减肥方法 。另外 , 针灸和拔罐作为优秀的中医理疗方法,对人体的保健有着很好的作用 。最后建议减肥人士要多控制自己的饮食,加强锻炼、保持良好的生活习惯,健康减肥 。
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