食材：青菜250克、蒜2瓣、油1汤匙、盐适量、酱油1勺 。青菜洗干净备用，蒜头切碎备用 。起锅烧油，放入切好的蒜碎，爆香，倒入青菜 。不时翻炒，大约1分钟煮熟后加入适量的盐和酱油，翻炒几下，即可出锅 。

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食材：鸡毛菜250克、蒜2瓣、油1汤匙、盐适量、酱油1勺 。
1、青菜洗干净备用，蒜头切碎备用 。

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2、起锅烧油，放入切好的蒜碎，爆香 ， 倒入青菜 。
【炒青菜怎么做】

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3、不时翻炒 ， 大约1分钟煮熟后加入适量的盐和酱油，翻炒几下，即可出锅 。

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