关于上火的那些说法很多人都觉得咽痛 , 牙龈肿痛 , 发痘痘都是上火了 , 出现这种症状的人往往会去喝凉茶、吃苦瓜、野菊花、蒲公英 , 或者吃一些清火的中成药 。比如常用的牛黄解毒片、一清胶囊、蒲地蓝口服液等等 。
一些软件也经常会有一些所谓的养生达人会推荐喝菊花茶、冰糖雪梨水等等 。
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我的婆婆就经常和我说,我吃这个要上火,吃不得,还经常要吃一点苦瓜,泡夏枯草吃 , 平时却是非常怕冷,时不时还会拉肚子 。
所有的上火都可以用苦寒的东西来去火吗?这种现象其实我们周围经常可以见到,尤其是中老年人 , 口腔溃疡、嘴角疮 , 动不动头上就冒汗 , 好像是热,上火,但是呢,脚又是冷的,下半身很怕冷 , 常常伴有腹泻 。
这种人到底是寒还是热?
其实不然 , 中医里面,要降火方法有很多种,用苦寒直折法只是其中的一种(苦寒直折为泻热降火的治法 。火性炎上,苦味能降能泄,寒性能清热降火,故用苦寒泻热之品以直折上炎之火) 。
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但是,用寒凉的清热降火之法,只能用于实火,这个人必须是阳气旺盛,多见于小孩,青壮年,脉是有力而数的,大便干燥、怕热 。
这种人如果口舌生疮、流鼻血、咽痛,往往是可以喝凉茶,吃点寒凉的食物进行去火的,因为他本身身体是强壮的 , 本身底子是好的 。
但寒凉之品用多了是会折损阳气的,好比你在大夏天喝冰水一样,特别是现在有的中成药里,动不动就放牛黄、大青叶、板蓝根这些苦寒的药 , 虽会暂时折损邪气,但也会令热郁而不宣 。
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如果体内有湿 , 反而把湿冻住了,寒主凝结,湿碰到寒会凝,造成了越吃越上火的结果 。
同样是火,病机很重要因此, 同样是火 , 我们要去分析它背后的病机,造成的原理 。
象前面我说的像我婆婆这种,虽然口干、喉咙痛,甚至牙龈肿痛 , 口腔溃疡 。但却伴有下肢怕冷,易腹泻,心慌气短,感觉乏力 , 胃口不佳、或者失眠盗汗等等的,这种火是虚火,因为他整个症状还是阴证,这个火是因为阳浮于外,入不了阴造成的 。
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我们可以用的方法有很多种,根据其身体的状况,可以用:辛凉甘润、酸甘化阴之法,如果这个人中焦湿阻造成的虚火上炎,还可以用健脾化湿的方法,一样可以把这个火去掉,而不会伤及阳气 。
让我们来看一个医案:
上火医案一则病人,女 , 48岁 。
主诉:咽干一周 ,左边扁桃体红,口服消炎药,但是仍然晨起咽干,有痰,黄色浓痰 , 白天时有痰,并吃牛黄解毒片,腹泻 。
口不苦,余无他不适 。舌红苔薄 。
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网诊无脉,但是病人体胖,平时脾胃也不好,有点血虚我是知道的 。
刻诊:厥阴相火上炎
处方:麦冬、怀牛膝、 丹参、郁金、乌梅、黄连、生地黄、五味子、 橘梗、生甘草、天花粉、阿胶 。
这个主方是连梅饮,加上滋阴补血的牛膝、丹参,润降的天花粉,目的就是为身体加点水,这个水可不是指我们喝的水,而是阴精 。
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【咽痛牙龈肿就是上火了 上火嗓子疼吃什么药】中医认为,人是由水和火组成的 , 火代表了阳气,水代表了阴 , 人体的水液 , 营养物质,这个概念是抽象的,概括的,并不是我们平时说的火和水的概念 。他只是一个象征 , 一个比喻 。
那么这个人上火 , 是因为肝肾精血不足,造成的阴无法敛阳 , 所以虚火上炎 。
你看,她吃消炎药、牛黄解毒片都无效 , 因为身体底下的水供不上去,所以我的这副药是给她身体加“水” 。阿胶、生地都是填肾精的,五味子、乌梅是酸的,可以敛火,等于把火力调小了,再加点“水” , 这样,阴阳就平衡了,人的上火症状也就没有了 。
中医讲究的是阴阳平衡 , 读懂了阴阳,才能读懂中医 。
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