菠菜和鸡蛋怎么炒好吃

食材:菠菜1把、鸡蛋2个、面粉半小碗、盐适量 。菠菜洗净,锅烧水,水开放入菠菜 , 焯煮时间只需1分钟 。过凉的菠菜切碎,切碎的菠菜里打入2个鸡蛋和一点盐 。把鸡蛋和菠菜碎搅拌均匀后放入小半碗面粉搅拌均匀 。锅内刷油,倒入拌好的面糊,用铲子摊平,煎至两面变色出锅切块即可 。

菠菜和鸡蛋怎么炒好吃

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食材:菠菜1把、鸡蛋2个、面粉半小碗、盐适量 。
1、菠菜洗干净,锅烧水,水开放入菠菜,焯煮时间只需1分钟即可 。
【菠菜和鸡蛋怎么炒好吃】
菠菜和鸡蛋怎么炒好吃

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2、过凉的菠菜切碎 。
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3、切碎的菠菜里打入2个鸡蛋和一点盐 。
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4、把鸡蛋和菠菜碎搅拌均匀后放入小半碗面粉搅拌均匀 。
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5、锅内刷油,倒入拌好的面糊,用铲子摊平,两面变色出锅切块即可 。
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