【核桃的营养】每百克核桃含蛋白质15～20克、脂肪60～70克、碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质 ， 以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素 。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收 。
文章插图
每百克核桃含蛋白质15～20克、脂肪60～70克、碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素 。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收 。
- 夏季高发的4类皮肤病 阴毛处痒是什么情况
- 意境的网名_二个字带有意境的网名
- 意味深长的意思是什么_意味深长的意思是什么？
- 意味深长的意思_意味深长的意思
- 意味深长的句子_意味深长表达语句恰不恰当
- 意味深长是什么意思_意味深长的长什么意思
- 意义的近义词_意义的近义词是什么？
- 愉悦的反义词_愉快的反义词是
- 愉快的近义词_快乐的近义词和反义词
- 愉快的笑的词语_形容开心快乐的词语