机械舞教学分解动作_街舞或者机械舞里有一个心脏跳动的动作 叫什么 怎...

机械舞教学图其实最先你得先练POP也就是肌肉抖动,试试用手抓住桌子的另一个角,抓紧,手打直,然后试着抖动,这个的多练 , 只有你感觉肌肉在抖动了,就一定的多练,增加肌肉抖动的幅度 。2.就是wave,也就是波浪的意思,相电流哪种,这也得练,wave分为11个步骤,这个你完全可以网上看视频,完全可以自学的 。3.就是架子,以上都练得有成效了,就要多练架子,这真心很重要,想要练好机械舞,想跳一些高难度的,都需要熟练的架子 , 以及WAVE也一样4.其实你只要练好POP,和身体WAVE,和架子,然后多看看视频 , 最重要的是多听音乐,机械舞最要就是爆点 , 每首音乐都有它的一个爆点,你只有熟悉音乐,基本扎实,下一个大神就是你 , 真的 。(纯手打,多少给点财富吧O(∩_∩)O更多扩展补充
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而且 , 大哥,有图吗

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机械舞基础教学不用教学的~~震我想你也知道机械舞是肌肉振动产生的效果只要知道用哪部分肌肉去震不就可以达到效果了么?如果持久练 效果会更好上身部分基本是用 胸肌和大圆肌胸肌我想你应该知道吧大圆肌就是后背肌肉用这俩块肌肉振动带动整个上身的振动你也可以用手臂上的肌肉震就是做拔单杠时候的那块肌肉和做俯卧撑时候用的那块肌肉但是记住 到手腕就不要用力了手要产生一中颤动的效果 唉··话太多了我给你个图片吧!
上身振动可以用 141153513锁定上身身体可以全震锁定手臂 可以用 15 3 5 13
下身可以用 19
上面说的震就是肌肉迅速收缩一瞬间鼓起 马上 放松
希望可以帮助你!
机械舞里面经常有一个动作就是全身都不动只有脖子...你把身体保持不动,很僵硬的感觉,然后用下巴画一个平行的圆圈不就行了吗,记?。?画圆圈不是上下画,而是前后画 。如果你不懂如何左右伸脖子 , 那你就拿手掌放在离耳朵几厘米处,然后身体保持僵硬的用耳朵去碰你的手掌,而且要用力紧绷全身 , 因为你的身体如果很随意的话 , 它会随着脖子动,这样效果就没了 。
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通常我们在跳HIP-HOP时最难的就是感觉 。那么我们怎么才可以练这种感觉呢?
第一步:首先您必须对HIP-HOP有比别人要多好几倍的热爱程度 。
第二步:到附近的音乐工作室或音像店买一盘HIP-HOP舞曲的CD或卡带 。
第三步:选身边你认为是最好的低音音响(为的是更好的练习您的乐感) 。
第四步:选出买回的CD中最让您心跳的音乐 。
第五步:尽量让音乐放大声,跟着音乐的咚!哒!节奏先练一下您的肩部(让您的肩部只上下前后抖动);一开始您会觉得很枯燥,不过在跳HIP-HOP这种舞时,肩部是最重要的感觉部分 。
第六步:继续上一步骤,练习您的腿膝部的上下弹性 。
第七步:跟着音乐练习左 , 右腿一步一步先后向后退,同时也可练习向前 。
第八步:练习手关节的柔软性(像波浪一样从手指尖到您的肩膀,左右手都要练) 。
第九步:练习脚尖 。跟随音乐练习只用脚尖来走步,用您的脚尖前后左右弹跳 。这样一来您的感觉也会更上一层楼 。在练习此步骤时您一定要注意 , 不要让全部脚平面都搭地 。
第十步:结合以上的所有步骤随意的摇摆您的全身,这样一来您的HIP-HOP起步就有基础了 。
通常您在刚刚开始时最好准备一个大一点的镜子 , 对着镜子练习比较好 。您在起步时会感觉练习很枯燥乏味,而且很累 。因为HIP-HOP这种舞虽然不是劲舞,但它的累人程度也不比劲舞差,所以您一定要有毅力坚持不懈的练习 。有一些人在练习中可能会没有感觉,但您不要觉得自己没有天份,很多有名的舞者都是在平常走路时或在不经意中感觉突然而生 。所以您也可以通过练习成为HIP-HOP的代言人 。