直板横打动作要领 直板横打训练方法

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文章插图
1、握拍要领拇指较垂直,食指浅握球拍,肘关节稍前顶,横打时,拇指压拍,手腕内扣,前臂内旋 。
2、判断来球的弧度和速度,做出横打前的引拍,前臂抬起,拇指压拍,手腕内扣,小臂内旋,肘关节下垂 。
3、球拍适当前倾 。
4、击球的高点前期,动作向前 。
5、 这个是我们学的专业理论知识可以保证对的 。
6、希望我的回答你能满意 好好练球~~~加油~~~希望采纳 。
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