滑炒鱼片的做法
准备材料:黑鱼片半条、青椒半个、红椒半个、香菇四个、料酒适量、鸡精少许、盐适量、淀粉适量、姜适量、葱适量、蒜适量白糖少许胡椒粉适量鸡蛋清一个
1、鱼肉、鱼骨分开清洗干净,将鱼肉中间骨头剃掉,切成薄片,厚度均匀 。
2、鱼片用盐料酒腌制10分钟,用清水冲洗干净,直到鱼片干爽不滑腻 。
3、鱼片挤干水分,加适量料酒+盐+胡椒粉用手顺一个方向拌匀,加入一个鸡蛋清搅拌均匀,再加入淀粉搅拌,让粉茨粘在鱼片上 , 最后加一点油抓匀再腌制半个小时 。
4、青红椒洗净切块,香菇用淀粉水洗净切片备用 。
5、热锅热油,油温四成热,鱼片放入油锅炸,鱼片变白色捞出控油备用 。
6、热锅热油 , 爆香姜葱蒜,香菇入锅煸炒软 , 放青红椒,加适量盐 , 白糖少许翻炒均匀 。
7、放入鱼片翻炒 , 加鸡精胡椒粉调味 。
8、最后加入适量水淀粉勾芡即可 。
文章插图
炒鱼片怎么做好吃炒鱼片的家常做法【滑炒鱼片的做法,炒鱼片怎么做好吃炒鱼片的家常做法】滑炒鱼片 原料净鱼肉400克,黄瓜50克,水发木耳40克,胡萝卜少许 , 鸡蛋清1个;葱丝、姜丝、蒜片、高汤、料酒、白糖、盐、水淀粉、味精各适量 。制作方法1.鱼肉片成片,用鸡蛋清、水淀粉上浆;黄瓜洗净切片;木耳撕成小朵;胡萝卜洗净切片;将葱丝、姜丝、蒜末、白糖、料酒、味精、水淀粉倒入碗中调成芡汁待用 。2.锅中倒油烧热,放入鱼片过油,捞出沥油 。3.锅中留少许余油烧热,放入胡萝卜片、木耳、盐、高汤 , 烧开后倒入鱼片、黄瓜片翻炒,倒入芡汁炒匀即可 。备注要想炒出的鱼片大而完整,可以先用油滑炒一下,然后再爆香调料,在菜快出锅时,将放入,可以保持鱼形完整 。
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