总上火还怕冷暖小和的作用是什么 _生活经验

在门诊上经常会遇见这样一类人群，他们体内有火，动不动就上火，脸上长痘、咽痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、口干口苦，但是要用偏于寒凉的东西“扑火”，一吃就腹泻、腹痛，身体特别矛盾。
这个“怪症”一直困扰了很多人，热也不行，寒也不行，其实这属于中医的“上热下寒”，我们可以简单的理解为：身体上半部分有热，而身体下半部分有寒。
那么，又是什么原因造成了这种现象呢？这跟现在人的不良饮食、生活习惯有很大关系，比如熬夜、胡吃海塞、喜欢吃生冷、不避寒凉、缺乏运动等等，导致身体原本的阴阳平衡被打破，寒热错乱就是这么作出来的。
面对这种病症应该怎么办？今天给大家介绍一个可以治疗上热下寒的方剂：栀子干姜汤。

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栀子干姜汤栀子干姜汤出自东汉医圣张仲景所著的《伤寒论》，方子很简单，正如其名，是由栀子、干姜两味药组成一支精锐部队，是《伤寒论》中清上温下的最小方了。
一般组成剂量：栀子，干姜。
功效作用：用于治疗热郁胸膈兼中焦虚寒证，主要表现为身热、心烦、容易上火长痘、长口疮、腹泻或大便溏稀、腹胀、胃中冷痛、怕冷等。
注意事项：对于脾胃虚寒、气阴两虚等证型的患者不适宜使用。
张仲景用此方治“伤寒，医以丸药大下之，身热不去，微烦者” 。
一个人受寒着凉得了风寒感冒，正确治疗方法应该是通过发汗散掉体内的寒邪，汗一出，热也就退了，然而却误用了下法，不但没有退热，反而把热卡在胸中，泻下的药偏寒凉，更是伤了脾胃阳气，于是就出现这种上热下寒的表现。
栀子：
【总上火还怕冷暖小和的作用是什么】栀子是茜草科植物栀子的成熟果实，归心、肺、三焦经，性味苦寒，具有泻火除烦、清热利尿、凉血解毒的作用，这样一颗外表红红火火的果实，却有能让人“凉快”下来的效果。
在诸多清热泻火药中，像黄连擅长清心火，黄芩擅长清肺火，各有所长，张仲景看中的则是栀子能够清三焦之火，范围更广，因为这里的上热可以有心肺之火，也可以有肝胆之热，干脆就用栀子一举歼灭。
栀子清热降火的方式与众不同，它是从上往下把火热导入膀胱，从小便泄去，从而解决身热、心烦、面部长痘、口腔溃疡等症状。
说到火，就不得不说一下实火与虚火的区别了，因为很多人存在一个误区，见到火，就一味地用泻火药，有时反而效果不好。
实火：体内阴不变的情况下阳偏旺盛，是实实在在多出来的火热，主要表现为发热、面红目赤、口苦、口臭、喜冷饮、小便黄、大便干、舌红苔黄腻等。
虚火：体内阳不变的情况下阴偏不足，是阴无法制约阳，简单理解为水不足以灭火，这个时候虚火就冒出来了，主要表现为五心烦热、心悸、咽喉干痛、失眠多梦、潮热盗汗、身体消瘦、小便黄、大便干、舌红少苔等。
对于有实火的人，我们用清热泻火药，而有虚火的人，我们则需要滋阴，把缺失的阴补救回来，才能制约阳，这时如果单纯用泻火药就不能解决问题了，上火看似是小事情，需辨证谨慎用药。
干姜：
对于姜，我们再熟悉不过了，几乎每天都能接触到它，做菜的时候放点姜，既能调味，又能刺激味蕾，吃一口辣辣的，辣会让人感觉热，此方用辛热的干姜，起到温暖下寒的作用。
姜有生姜、干姜、炮姜之分，功效也存在差异。
生姜：是姜的新鲜根茎，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的作用，我们平时受寒着凉后，又是打喷嚏，又是流鼻涕的，熬一锅生姜汤，及时发汗散寒感冒会好一大半。生姜还能止呕，恶心呕吐可以试试用它来解决。
干姜：是姜的干燥根茎，俗话说得好“姜还是老的辣”，越老的姜越辣，越辣的姜越热，因此干姜具有温中散寒、回阳通脉、温肺化饮的作用，这个方子主要解决脾胃的寒症，因此用干姜最为合适。
在理中丸中也起到了温中散寒的作用，干姜能改善脾胃虚寒、脘腹冷痛、泄泻、四肢发凉等症状。
炮姜：是干姜的炮制品，具有温中散寒、温经止血的作用，对于虚寒性出血很有帮助，尤其是女性出现崩漏、失血时，用炮姜温经止血。
本方中，栀子与干姜，一寒一温，相反相成，能够清热除烦、温中暖脾，张仲景非常巧妙的解决了这个难题。
临床中治疗寒热错杂证的方剂还有乌梅丸、半夏泻心汤、交泰丸、黄连汤、附子泻心汤、干姜黄芩黄连人参汤，这些方子的特点均是寒热药并用。
接下来再看看除了栀子、干姜之外，还有哪些寒热药常用的搭配交泰丸由黄连、肉桂2味组成，专门治疗心肾不交引起的心烦、失眠、多梦、腰膝酸软等，心火与肾水，虽然一个在上一个子在下，但是为了保持身体阴阳平衡，二者是有“交流”的，通过书信也好，电话也罢，一升一降促使心火温养肾阳，肾水滋养心阴。
如果心火一直在上，肾水一直在下，势必会出现问题，前文说到黄连擅长清心火，肉桂能温补肾阳，还能把上焦的火引下来，重新启动身体的自循环，心烦失眠症状自然会缓解。
与肉桂相似的温阳药还有一味附子，也是大火大热之药，有补火壮阳、引火归元、温脾胃、散寒的功效，适用于腰膝冷痛、腹痛、大便稀溏等脾肾阳气不足。
另外，黄芩、黄连与干姜也是比较常用的搭档，《伤寒论》中半夏泻心汤、生姜泻心汤、甘草泻心汤三方中均可见到它们的身影，而且一直沿用至今，治疗上热下寒效果很好。
此类病症比较复杂，建议咨询专业医生。

总上火还怕冷 暖小和的作用是什么

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