生活|写在我35岁生日的20条感言:心无戾气,眼中辽阔( 二 )


02
生活篇
7. 一天只有23小时 , 因为有一个小时要雷打不动养生 。
生完孩子 , 渴望长寿 , 以前觉得尽兴地活到70就好 , 可一想到我35岁 , 但女儿才16个月 , 如果我只活到70 , 我只能陪我女儿30多年吗 , 不够啊!
越年轻时维护自己的成本 , 跟年老维护自己的成本不一样 。
置顶良好的饮食、运动、作息、心情 , 因为好的生活方式约等于健康 , 体魄坍塌了 , 后续的情绪和精神 , 分分钟分崩离析 。 对疼痛永怀敬畏之心 , 不要好了伤疤忘了疼 。
有空就去强身健体 , 亲近自然 , 把养生壶带到办公室 。
对于健身卡 , 要发挥抠门精神 , 千万要多去 , 不能让健身房占我便宜 。
8. 活得分裂些 , 一半享受 , 一半努力 。
努力 , 是为了将来的生活 , 有更好更新更称心如意的选择 。
而享受 , 是因为一直折腾一直创造的你 , 值得一些品尝过去的小果实 。
9. “心气没了” , 是一种极为惊悚的状态 。
世事多变或目标飘忽 , 遭遇瓶颈或反馈变少 , 很容易折损自己的心气 , 不想折腾了 , 懒得尝试了 , 求知欲和探索欲下行了 。
这样的状态 , 久而久之下去 , 自己终究错付了自己 。
10. 做一个镇静、高贵而沉着的自己 。
亦舒说:“我喜欢那种镇静的女子 , 付出了多少 , 不介意 , 得到的一切 , 珍惜着 , 高贵而沉着 。 ”
这几年理解了自己愿意为某些人只问付出 , 不求得到 , 在此过程中 , 我的确感受到快乐、美好和高贵 。
11. 对外界的关注热情远超自身 , 需要回撤 。
当对外界戏剧性的事情过于关注时 , 我需要把注意力往自己身上回撤 , 建设好自己 , 是我更可控的事 。
把回撤的时间精力 , 每天多做一些营养大脑、精进颜值、锻炼身体、维系情感的事 。
12. 永远相信美好事物 , 正在发生或即将发生 。
今年换改善性住房 , 请设计公司装修 , 参加他们的抽奖活动 , 以前我觉得运气历来不行 , 这一次我抱着要把他们的大奖抽走的心态前往 。
居然果然中了一台60寸彩电 。
电视机纸盒上印着一句:“永远相信美好事物即将发生” 。
是的 。
03
事业篇
13. 有娃之后 , 租了自己第一个独立工作室 。
有了孩子 , 还想继续创作 , 太需要一个清净的创作空间了 , 于是 , 租了一个小公寓 , 当自己的创作室 。
为了不被困住 , 我真是用尽浑身解数 。
每天尽量至少抽空去里面高效一小时 , 独处、思考、写作、看书 。忘掉一切 , 深潜到另外一个世界 。
14. 别让现实把自己 , 束缚成一个套子里的人 。
记得樊登父子有则对话:
父:我这一辈子什么都没做 。
子:你不是当了教授吗?
父:我就是因为想当教授才什么都没做 。
以前我一直认为我的生活工作是现实世界 , 我的自媒体属于虚拟世界 , 我希望这两个世界泾渭分明 , 互不打扰 。
生完孩子 , 我胆子变大了 , 怕什么 , 熟人看到尴尬吗?做的不好被嘲吗?
其实最该怕的事 , 自己成为一个畏首畏尾、憋在套子里、让自己的短板一直短下去的人 。 踏进不舒适区 , 也是一种舒适 。
15. 别人的风口 , 还不是我的风口 。
其实我挺羡慕有些人 , 在风口之前就做好准备 , 比如通过畅销书 , 赶上公众号热潮 , 创业组建团队 , 短视频时代也风生水起 , 一步对 , 步步对 。
很早之前我也觉得视频是趋势 , 可是我需要花时间阶段性地成长 , 去锻炼表达能力、表情管理甚至打扮能力 。