立冬|【近仁·典文化】今日立冬：忽如一夜春风来，千树万树梨花开( 二 ) |冬季|二十四节气|月令七十二

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《白雪歌送武判官归京》
唐·岑参
北风卷地白草折，胡天八月即飞雪。
忽如一夜春风来，千树万树梨花开。

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《长相思》
清·纳兰性德
山一程，水一程，
身向榆关那畔行。
夜深千帐灯。
风一更，雪一更，
聒碎乡心梦不成。
故园无此声。

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《梅花》
宋·王安石
墙角数枝梅，凌寒独自开。
遥知不是雪，为有暗香来。

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【立冬习俗】
立冬不仅仅代表着冬天的来临，完整地说，立冬是表示冬季开始，万物收藏，归避寒冷的意思。
立冬不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间，也是寒风乍起的季节。有“十月朔”、“秦岁首”、“寒衣节”、“丰收节”等习俗活动。
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天子迎冬
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立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中，立冬是个重要的节日。
古时此日，天子有出郊迎冬之礼，并有赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制。后世大体相同。
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民间贺冬
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贺冬亦称“拜冬” ，在汉代即有此俗。
东汉崔定《四民月令》：“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日。 ”后来有些活动，逐渐固定化、程式化、更有普遍性。如办冬学、拜师活动，都在冬季举行。
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北方吃饺子
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好吃不过饺子” ，很多地方立冬有吃水饺的风俗。
饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。

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因我国以农立国，很重视二十四节气， “节”者，草木新的生长点也。秋收冬藏，这一天，改善一下生活，就选择了饺子。
大家借着饺子之缘，三言两语，欢聚一堂，调侃人情，述说心意，皆是乐事。
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烤红薯
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红薯经储存入冬，则淀粉转化为糖，香甜软糯，烤食远远即可闻到烤红薯的焦香。
【立冬养生】
冬季，应早睡晚起，保证充足的睡眠。冬季万物凋零，常会使人触景生情、郁郁寡欢，改变这种不良情绪的最好方法就是多参加娱乐活动，这样可以消除冬季低落情绪，振奋精神。
冬季在饮食养生方面，应注意少食生冷，多食一些温润厚重的食品。例如大白菜、萝卜、白薯、土豆、豆腐、木耳等等，这些食品中富含的维生素能有效补充人体的需要。此外，宜多喝温水。