文章插图
1、萝卜籼米粥——原料：籼米50克，大白萝卜1个 。制法：将萝卜煮熟，绞汁去渣，用萝卜汁加水煮粥 。功效：宜为常食肥甘厚味、消化能力又较弱者食用，肥胖者尤可常食 。
【籼米怎么做才能好吃 介绍两种籼米粥的做法】2、空心菜瘦肉粥——材料：籼米、空心菜、荸荠、瘦猪肉、猪油(炼制)、盐、味精 。做法：籼米淘洗干净，用冷水浸泡；空心菜择洗干净，拍破菜梗，切成蓉；瘦猪肉洗净，剁成肉末；荸荠去皮洗净，切成碎粒；锅内加入清水 ， 放入籼米 ， 先用旺火烧开；待米粒快开花时加入肉末、荸荠粒、空心菜，并调入猪油、盐及味精调味；继续煮至米烂肉熟即可 。

• 翘嘴清炖怎么做最好吃 翘嘴清炖的做法
• 2017年 做梦进监狱是什么征兆
• 给亲人写一封信_给家人的一封信怎么写
• dw手镯怎么鉴别真假 dw手镯怎么看真假
• 怎么鉴别油的好坏 3个挑选食用油的小技巧
• 红珊瑚怎么鉴别 红珊瑚鉴别技巧
• 怎么鉴别vans vans怎么样辨别真假
• 怎么鉴别925银 鉴别925银的方法与技巧
• 怎么鉴别蜜蜡好坏 鉴别蜜蜡好坏的技巧
• 葡萄酒的真假怎么鉴别 鉴别真假红酒方法