美容养生茶_请问哪种养生茶可以美容养颜？ _生活经验

美容养颜，养生茶什么时候喝最好单独品种的茶，我觉得没有什么比铁观音更好了，买品质好一些的。
对于老年人来说，铁观音的好处：
1、延缓衰老（对老年人好）
2、促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、等正常有机能的作用。
3、防止龋齿
4、防止动脉硬化，高血压和脑血栓。（非常适合老年人）
当然还有其他的功效，女人还有养颜的作用，当然，这都需要长期饮用，期望喝几次就有超过药用的价值是不可能的。但是送人是非常好的茶。
一杯养生茶真的等于去十次美容院吗？是的，常喝这几种茶有利于身体健康。1金银花茶.金银花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

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6菊花(肝火旺)，肝火旺的人会出现头晕口苦、口舌生疮、脾气暴躁等情况，这是就需要菊花的帮助了。菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用，能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状。平肝火最好选用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未开放的花蕾) 。冲泡菊花茶时，用100度左右的沸水冲泡3~5分钟即可，喝到只剩1/3的汁水时再续沸水。淘宝上什么牌子的美容养身茶好唯梦玫瑰花茶不错，是严格按照GMP标准建设，完善的食品安全管理制度，花茶有品质保证都是高品质，很有保障
请问哪种养生茶可以美容养颜？【美容养生茶_请问哪种养生茶可以美容养颜？】花茶
配合运动和健康饮食
我天天跑步流汗，排毒养颜，现在皮肤好好