考试前紧张怎么办_我考试时紧张怎么办

考试前紧张怎么办?
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期末考试前紧张怎么办
一到考试就紧张怎么办?要自信 。相信自己无论何时何地,做任何事情有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影 。相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中 。
然后就是学会用心 。在学习的时候,用脑子去想 。比如说记单词,如果你只是一直写死记硬背,那记忆根本不牢靠,而如果你能充分发挥自己的想象力 , 运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快 , 而且不容易遗忘 。运用这种方法可以让你学的更自信更乐观,知道自己已经掌握了这些知识,那样根本不会惧怕考试,只要把自己用心学的东西写出来就可以了 , 相信你不会后悔 。
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