职业生涯规划设计_职业生涯规划要包括哪些内容 _生活经验

职业生涯规划的具体步骤职业生涯规划的步骤：确定志向、自我评估、职业生涯机会的评估。
1、确定志向。
志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。
所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯中最重要的一点。
2、自我评估。
自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。
3、职业生涯机会的评估。
职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。
所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。

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扩展资料
职业生涯就是一个动态的过程，是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历，并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。也就是说，不论职位高低，不论成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。
职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容为确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。
职业生涯是人一生中最重要的历程，对人生价值起着决定性作用。职业生涯规划范文
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原发布者:鑫淼数据
附件二：

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1、兴趣分析☆根据“霍兰德职业兴趣类型”表对六种类型的描述及测试结果，我的霍兰德兴趣类型是：社会型（S）常规型（C）艺术型（A）☆在“霍兰德职业兴趣类型”表中，符合我自身情况的描述有：靠谱的助人者你喜欢与人交往、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。同时，你喜欢按计划办事，细心、有条理，喜欢关注实际和细节情况，富有自我牺牲精神，☆霍兰德类型建议考虑的职业根据兴趣探索的结果，列出至少10种与你的霍兰德类型相对应（或近似）的职业，并标出每种职业的霍兰德代码职业霍兰德代码（3个字母）秘书SCA图书馆管理员SCA社会活动家SEC福利机构职员SCE部长助理SCE心理学家IAS实验心理学家IAS社会学家SIA心理咨询师SIA学校心理学家SIA大学或学院的系主任SIA注意：同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考：什么样的职业令你感兴趣？工作时间规律，薪资稳定且能够支撑日常生活，甚至向上发展，工作环境安全、与同事上司之间相处和睦。2、能力分析3、价值观分析4、360°评估我的优点：自我评价：有爱心和责任心、做事认真，自我控制力较强，性格随和，善于与人相处。家人评价：孝顺、听话、懂事。老师评价：热爱集体职业生涯规划的基本步骤是什么?/
职业生涯规划结束语职业生涯规划书结束语范文(一)
以上的职业生涯规划固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。
当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。
职业生涯规划书结束语范文(二)
成功与不成功人唯一区别在于成功人可以无数地修改方法但绝不轻易放弃目标;与之相反不成功人总是修改目标不修改方法无数事情证明：人成就一番事业很大程度上是取决于有无正确适当人生目标和计划所以做事都要有计划去进行。永远记住:天下事有难易之乎为之则难者亦易乎不为则易者亦难矣谨记：只要肯下苦功就一切皆有可能!
职业生涯规划书结束语范文(三)
一份好的计划只有在努力实践中才能显示其价值，既然做了承诺就努力去实现，否则一切将只是白纸，收获的也只有惨淡的人生。别让家人、朋友、关心爱惜自己的人及自己心爱的人失望，更别让自己失望，让青春无悔。
把握生命里的每一分钟，让青春绽放耀眼的光彩。
说到不如做到，要做就做最好。
从现在开始，向着梦想进发，努力过程中的荆棘，只会更加坚定信念。
职业生涯规划什么意思？职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职业生涯规划的三大核心：
1、充分了解自己的目标：
要进行职涯规划，首先应对自己的价值观和兴趣有充分了解，知道自己的性向、追求的目标，与能力所及的范围。此外，个人家庭情况、父母与另一半的期望等，也是职涯规划中要列入考量的重点。
2、分析定位自己求职方向：
职涯规划中除明了个人主观因素外，客观环境的配合也是相当重要，平日应多广泛吸收目前就业市场的新信息。工作环境不只是就业市场的需求，其他包含经济、行业、社会价值观改变与政治变化，都是职涯抉择的重要背景。
3、善加利用各种求职管道和社会资源：
若还在探索自己的职业目标和性向，不妨可利用一些政府或辅导机构，如：行政院劳委会的职业训练局、张老师等，寻求职涯谘商、获得职涯规划的相关信息；若确定自己的求职方向后，接着就应该化被动为主动，无论是利用杂志、网际网络、就业辅导机构，或透过朋友、报纸求职广告来取得相关就业讯息。

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扩展资料：
职业生涯规划的目的和意义：
1、帮助我们发展健全的人格
如果假设一个人在未来的职业选择中，可以自由地把这种优势体现出来，同时结合自己的兴趣爱好导向，在可以预见的将来，其成功的几率相对就比他人要大得多。而且这种成功也会来得相对比较轻松一些，在这个过程中可以充分地感受到职业发展所给自己带来个人成长喜悦心理。
2、职业理想的自我实现
通过心理学家长期跟踪和调查发现，那些已经获得成功的人士都有较高的自我要求和人生境界，内心都具有对自我尊重和自我实现的潜在心理需求。正是这两种需求动机，不断推动着他们对既定的目标持续努力，从而产生了更高的职业满足感。
3、人的潜能开发
人生的意义和社会发展一样，是一个不断挑战和创新地认识自我的过程，一个持续去探索和建构自我与整个社会和世界合理关系的过程。如何让自我跟随着社会和世界同步发展，取决于个人如何去充分挖掘自身潜力，不断接受新的挑战，让自己去从事更有意义事业的过程。
参考资料来源：百度百科-职业生涯规划（职业规划学术语）职业生涯规划要包括哪些内容1、自我评估
主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。
2、组织与社会环境分析
短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。
3、生涯机会评估
生涯机会的评估包括对长期机会和短期机会的评估。通过对社会环境的分析，结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会；通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。
4、生涯目标确定
职业生涯目标的确定包括长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与长期规划、中期规划和短期规划相对应。
首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。
5、制定行动方案
把目标转化成具体的方案和措施。这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择，相应的教育和培训计划的制定。
6、评估与反馈
职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。

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生涯目标确定具体分析：
一：制定10年或以上的长期目标
在确定职业生涯目标上，比较理想的第一步就是要确认长期的目标。长期目标应该是自我考察和工工作环境、社会环境积极评价的结果.就是要充分考虑个人的需要、价值观、兴趣和才能等，包括考虑到个人的婚姻、家庭、生活方式等诸因素。这就需要对自己进行审视：
1、你希望在未来长时期内从事何种类型的工作?
2、从事哪些活动，获得什么样的回报：如收入多少、社会地位、声望，承担哪些责任，家庭状况、健康状况如何?
二：制定5～7年的中期目标
职业生涯中期目标是在长期目标的规划和影响下制定出来的，也是对实现长期生涯目标行动的具体化。这期问的目标应该比长期目标更加具有可操作性。这就需要对如下的问题做进一步的思考：
1、什么样的工作经历能够使你有条件去实现你的长期目标；
2、你需要提高哪些才能；
3、你需要经历哪些锻炼
4、你需要得到哪些人或者哪类人的帮助；
5、婚姻状况如何等等。
三：制定1～3年的短期目标
职业生涯设计的短期目标应尽可能是具体化、详细化、操作性强的行动目标，这期间的目标实施可能处于大学到工作阶段的过渡期，或者处于工作的初期。短期目标的具体化并不意味着短期目标的非灵活性。目标制定的灵活性不仅体现在长期目标和中期目标，而且也应该体现在短期目标上。对于短期的职业生涯目标，需要对如下问题做出仔细的思考：
1、你需要接受什么样的教育；
2、掌握什么样的专业背景；
3、需要具备什么样的社会经历；
4、选择什么样的职业和工作环境，培养何种情趣，养成何种生活方式；
5、如何让你的父母、老师、恋人支持你的选择等等。
参考资料来源：
【职业生涯规划设计_职业生涯规划要包括哪些内容】凤凰网：个人职业生涯如何规划浅谈职业生涯规划三阶段