新手选拳套女生怎么选 女生选拳套方法


新手选拳套女生怎么选 女生选拳套方法

文章插图
1、手套的选择要根据自己的体重 , 拳击出拳不只是一个胳膊的力量,而是脚下蹬的腰部旋转力,拳套磅数过大导致出拳不顺 , 贻误战机,所以根据自己的体重来选择 。
2、戴上手套的时候首先看有没有阻碍手腕血液流通,双手向下无规则摇摆 , 看看会不会松动 。
【新手选拳套女生怎么选 女生选拳套方法】3、然后向空处打次拳,两个次拳接一个后手拳,打两组,如果发现没有由于拳套的自身重量来拉扯自己的拳头就可以了,这样说明拳套适合你 。